Ayah Radwan

Ayah Radwan

خطوات العناية بالبشرة لكل مناطق الجسم والنظافة الشخصية

تعتبر العناية بأجسادنا جزءًا أساسي من حياتنا اليومية. بشرتنا ليست فقط العضو الذي يحمينا ويفصلنا عن العالم الخارجي، بل هو أيضًا مؤشر على صحتنا وأنماط حياتنا وجمالنا. ومن أجل مساعدتنا في الحفاظ على نمط حياة صحي ، تحتاج اجسامنا إلى…

هل زيت الزيتون مفيد للشعر؟

من المعروف أن لزيت الزيتون العديد من الفوائد الصحية للجسم، لكن هل تعلمين أن له فوائد للشعر أيضًا؟ إذ يمكن استخدامه للمساعدة في الحصول على خصلات أكثر ترطيبًا وصحة. تابعي القراءة لمعرفة المزيد عن زيت الزيتون للشعر وأهم فوائده. ترطيب الشعر…

نصائح لمنع تساقط الشعر

يمكنك اتباع بعض النصائح  البسيطة لتقليل احتمالية تساقط الشعر، والحفاظ على خصلاتك صحية وحيوية. ولتتعرفي على أفضل النصائح لمنع تساقط الشعر؛ تابعي قراءة المقال. تجنبي تسريحات الشعر المشدودة بالرغم من أن الشعر مرن، ويتقبّل الشد؛ إلا أنه لا يمكن شدّه…

أفضل مقشر لإزالة الجلد الميت

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تحضير مقشر منزلي من مكونات طبيعية لإزالة الجلد الميت عن بشرة الجسم والوجه. ولتتعرفي على أفضل الطرق لتحضير مقشر لإزالة الجلد الميت؛ تابعي قراءة المقال. مقشر القهوة لإزالة الجلد الميت يمكن استخدام…

كيفية العناية بالشعر عند استخدام أدوات التصفيف الحرارية

بينما يُعدّ استخدام أدوات التصفيف الحرارية وسيلة فعّالة لتحقيق نتائج سريعة ومرغوبة، إلا أنها يمكن أن تترك شعرك باهتًا ومتطايرًا وعُرضةً للتلف إذا لم يتم استخدامها بالشكل الصحيح.  لذا من المهم التركيز على اتباع  النصائح المتعلقة بكيفية العناية بالشعر عند…

بُنية البشرة ووظيفتها وطرق العناية بنضارتها

البشرة من أهم أجزاء الجسم التي يجب الحفاظ على صحتها والاهتمام بمظهرها. فما هي وظيفة البشرة؟ وما هي أفضل الطرق للعناية بنضارتها؟  تابعي قراءة هذا المقال لتتعرفي على بُنية ووظيفة البشرة، بالإضافة إلى الممارسات التي يجب اتباعها للحفاظ على صحتها…

ما هو الروتين المناسب للعناية بالشعر الدهني؟

تفرز الغدد الدهنية  في فروة الرأس مادة دهنية تسمى الزهم، والتي تمنح شعرك لمعانه الطبيعي. يحافظ الزهم على شعرك بصحة جيدة ويمنحه النعومة ويمنعه من الجفاف والتكسر. ومع ذلك، فإن بعض الغدد الدهنية تنتج فائضًا من الزيت، مما ينتج عنه…

ما هي أفضل منتجات البحر الميت للبشرة؟

منتجات البحر الميت متنوعة، بما في ذلك منتجات الشعر والأظافر، ومرطبات البشرة ، وكريم الأساس، وأقنعة الوجه، ومنتجات التقشير، وأكثر من ذلك.  وهي منتجات غنية بمعادن البحر الميت المفيدة لتغذية البشرة والشعر. تعرفي أكثر على أفضل منتجات البحر الميت للبشرة…

ما هي أفضل أنواع الصابون للبشرة الدهنية؟

تتعرض بشرتنا كل يوم لعوامل بيئية ضارة مثل الأوساخ والملوثات وتغيرات درجة الحرارة ويمكن أن تساعد منتجات العناية بالبشرة مثل الصابون في نظافة البشرة. غالبًا ما يتجاهل الكثير منا نوع الصابون الذي يجب استخدامه للبشرة. ونظرًا لأن كل شخص لديه…

أسباب جفاف الشعر وكيفية التخلص منه

يبدأ الشعر بشكل طبيعي في إنتاج كمية أقل من الزيوت المرطبة لفروة الرأس والشعر. وهذا هو السبب في أن جفاف الشعر منتشر بشكل خاص عند كبار السن من الرجال والنساء. ولكن ماذا عن الجفاف الذي يصيب الشعر في عمر الشباب؟…