تختلف وتتنوع المشدات بشكل كبير ، حيث أن هناك أسس ومعايير محددة يجب عليك اتباعها عند ارتداء مشد للجسم، ويمكن اختيار المشد حسب شكل ونمط الجسم وحسب مناطق توزيع الدهون ، حيي توجد العديد من الخيارات التي يجب وضعها في الاعتبار قبل اختيار المشد ،و اختيار الحجم والشكل المناسب، لذا سنقدم إليك بعض النصائح للعثور على المشد المثالي حسب نوع الجسم
التعرف على نوع الجسم :
تنقسم أشكال جسم النساء بشكل عام إلى ست أنواع ، وهم الجسم الكمثرى، التفاحة، الساعة الرملية، الماسة، المثلث المقلوب والمستطيل، حيث أن لكل جسم مميزات وعيوب ، و التي يجب أن تؤخذ في عين الاعتبار عند إختيار المشدات والملابس بشكل عام ، حيث أن كثير من النساء لا يعرفن نوع أجسادهن ، مما يؤدي إلى اختيار المشد بشكل غير مناسب [1]https://shapermint.com/blogs/news/best-shapewear-for-your-body-type
الجسم المستطيل:
هو الجسم الذي يشبه شكل المستقيم، حيث يكون قياس الصدر متساوي مع الخصر والوركين ، مما يشكل خط مستقيم ، بسبب القياسات القريبة بين الصدر والورك والخصر.
الجسم المثلث :
وهو الجسم الذي يشبه شكل المثلث ، حيث يكون قياس الوركين أكبر جدا من قياس الصدر، لأن الدهون تتركز في منطقة الوركين والأرداف، ويمكن أن يكون الجسم على شكل مثلث مقلوب، حيث يتميز هذا الشكل بأكتاف عريضة .
الجسم المستدير:
حيث تميل هذه الاجسام إلى تخزين الدهن في الصدر والبطن، ويطلق عليه شكل الجسم التفاحة ، ويكون فيها قياس الأكتاف أكبر جدا من الأرداف.الفوائد الصحية لارتداء المشدات
الجسم الساعة الرملية :
يمتاز جسم الساعة الرملية بتناسق مثالي في الجسم ما بين الأكتاف والصدر والخصر والأرداف، حيث تتمتع بخصر نحيف وصدر بارز، وأرداف ممتلئة قليلاً، وأكتاف متناسقة .
المشدات :
ولأن الأجسام تختلف وتتنوع بأشكال وأحجام عديدة ، فيجب اختيار المشدات مناسب حسب شكل الجسم ، حيث تقدم المشدات مجموعة كبيرة من الخيارات.
و الآن بعد التعرف على نوع الجسم وشكله قبض، فقد حان الوقت للحصول بعض النصائح لاختيار المشدات بشكل متناسق مع الجسم .
المشدات التي تغطي الصدر : وهي المشدات التي تشمل منطقة الصدر ( Overbust ) ، حيث تمتد من منطقة الصدر إلى الخصر ، وهي مثالية للكثير من الأجسام التي تتركز فيها الدهون من منطقة البطن وأهمها الجسم التفاحة، لأن المشدات عبارة عن ملابس ضاغطة، وستعمل على شد الجسم وتقليل محيط الخصر ، ومنها :
مشد موديس لشد المعدة والخصر الذي يحتوي على حمالة صدر قابلة للفك ، وهي رائعة للصدر المتوسط والصغير الحجم، حيث يمنحك المشد جسم نحيف عن طريق شد البطن والمعدة والدهون من الجوانب والظهر ، وهو مصنع من أفضل المواد عالمياً ، للحصول على الراحة التامة .
مشدات لكامل الجسم :
وهي مشدات تساعد على شد الجسم بشكل كامل ، وهي مناسبة للجسم المستطيل لتساعد على تقليل محيط الخصر وشد الصدر ، حيث يوجد مشد لكامل الجسم، ومنها :
المشد البرازيلي، وهو مشد قطعة واحدة مع حمالة صدر، يساعد على شد ورفع المؤخرة ، وهو مصمم بقماش بارد و أشرطة مرنة قابلة للتعديل .
الكورسيهات :
ينصح باختيار الكورسيهات التي تحتوي على ألواح للحصول على جسم مشدود ومتناسق، وهي مناسبة لجسم الساعة الرملية، لإبراز جمال الجسم والخصر، وتعد الكورسيهات مناسبة بشكل عام للأجسام التي يوجد لديها منحنيات ، ولكن يجب ارتداء الكورسيهات بشكل آمن ومن دون الضغط على الجسم