يعتبر تساقط الشعر مصدر قلق للعديد من النساء في جميع أنحاء العالم، وإذا كنت واحدة منهن، فيجب أن تعلمي أن هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع هذه المشكلة. المشكلة الوحيدة هي أنه ليس لدى الجميع الوقت الكافي لزيارة الصالون للحصول على أحد هذه العلاجات. ومع ذلك، هناك طريقة فعالة وذكية لمنع تساقط الشعر بشكل دائم، وهي تجربة بعض ماسكات الشعر المنزلية. لقد قمنا بإدراج العديد من الطرق لتحضير ماسك لتساقط الشعر، والتي يمكنك تجربتها باستخدام مكونات طبيعية بسيطة.
1. ماسك البيض لتقليل تساقط الشعر
البيض مليء بالبروتينات وفيتامين ب، وهذه العناصر الغذائية جيدة للحفاظ على صحة شعرك. إذ تعمل بشكل جيد مع جميع أنواع الشعر، وتوفر تغذية جيدة لشعرك. كما أن البيض يمكن أن يحفز نمو الشعر. وهذه واحدة من ماسكات الشعر المنزلية الأكثر فعالية لنمو الشعر.[1]6, M., & Sayee, A. (2020, May 06). 15 effective Hair masks to Treat hair loss. Retrieved February 24, 2021, from https://www.stylecraze.com/articles/effective-hair-masks-to-treat-hair-loss/
طريقة التحضير
- تحتاجين إلى 1 بيضة، 1 كوب حليب، 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون، و2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- اخفقي البيضة، واخلطيها مع المكونات الأخرى.
- ضعي الخليط على شعرك، وفروة رأسك.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام، واتركي الخليط لمدة 20 دقيقة.
- اغسليه بالماء البارد.
- بدلاً من ذلك، يمكنك أيضًا استخدام البيض فقط باتباع الخطوات التالية:
-اخفقي بضع بيضات معاً حتى تمتزج الصفار والبياض جيداً.
-دلكيه على شعرك، وفروة رأسك.
-اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
-اشطفيه بالماء الفاتر.
فوائد ماسك البيض للشعر
- غني بالبروتينات والأحماض الأمينية التي تغذي الشعر
- يضيف اللمعان
- يقلل من تساقط الشعر
- يشجع نمو الشعر
اقرئي أيضاً: أفضل علاج لتساقط الشعر، وطرق الوقاية منه
2. ماسك الموز لتقليل تساقط الشعر
الموز غني بالبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والزيوت الطبيعية والفيتامينات، مما يجعله علاجاً مثالياً لتساقط الشعر.
طريقة التحضير
- تحتاجين إلى 2 حبة موز ناضجة، 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون، 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند، و1 ملعقة كبيرة عسل
- اخلطي جميع المكونات في وعاء حتى تحصلي على قوام سلس.
- ضعي المزيج على فروة رأسك، وشعرك حتى تغطي كل شيء.
- اتركي الماسك لمدة خمس دقائق.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر
إليك وصفة أخرى لماسك الشعر تحتوي على زيت الموز واللوز:
- خذي بضع موزات، واهرسيها حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- أضيفي 5 إلى 8 قطرات من زيت اللوز لهذه العجينة.
- ضعيه على شعرك.
- اربطي شعرك وغطيه بقبعة الاستحمام لمدة ساعة.
- اشطفيه بالماء البارد ثم استخدمي شامبو خفيف.
- أتبعيه بالكثير من البلسم.
فوائد ماسك الموز للشعر
- يجعل شعرك لامعاً وناعماً
- يقلل من قشرة الرأس
- يقلل الضرر، ويرطب شعرك
اقرئي أيضاً: كيفية علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء
3. ماسك الزبادي لتقليل تساقط الشعر
يمكن أن يساعد الزبادي في الحفاظ على نهايات الشعر بعيدة عن التقصف، ويقلل تساقط الشعر
طريقة التحضير
- تحتاجين إلى 1 كوب زبادي، 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح، و1 ملعقة كبيرة عسل
- امزجي المكونات في وعاء.
- ضعي المزيج من الجذور حتى أطراف شعرك.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.
فوائد ماسك الزبادي للشعر
- يرطب الشعر
- يغذي الشعر
- يزيد القوة ويقلل من التكسر
اقرئي أيضاً: العوامل الوراثية و تساقط الشعر- هل هناك حلول؟
4. ماسك الأفوكادو لتقليل تساقط الشعر
الأفوكادو غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية، وفيتامين ب والنياسين، والحديد وفيتامين ج. وكلها ضرورية لنمو الشعر وتعزيز صحته. ضعي ماسك الأفوكادو مرة أو مرتين في الأسبوع، لتحسين ملمس ولمعان شعرك.[2]6, M., & Sayee, A. (2020, May 06). 15 effective Hair masks to Treat hair loss. Retrieved February 24, 2021, from https://www.stylecraze.com/articles/effective-hair-masks-to-treat-hair-loss/
طريقة التحضير
- تحتاجين إلى حبة أفوكادو صغيرة ناضجة، 1/2 كوب حليب، 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون، و1 ملعقة كبيرة زيت لوز
- اخلطي المكونات حتى يصبح المزيج ناعماً.
- ضعي الماسك من الجذور حتى أطراف الشعر.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.
فوائد ماسك الأفوكادو للشعر
- يقلل من التلف والتكسر
- يرطب الشعر
- يقلل التجعد
اقرئي أيضاً: ماسك الافوكادو للشعر: فوائده، و 5 طرق مختلفة لتحضيره
5. ماسك الفراولة لتقليل تساقط الشعر
تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة، التي تقلل الجذور الحرة التي تسبب تساقط الشعر. كما أنها مصادر جيدة لفيتامين ج، والذي يمكن أن يؤدي نقصه إلى تساقط الشعر.[3]6, M., & Sayee, A. (2020, May 06). 15 effective Hair masks to Treat hair loss. Retrieved February 24, 2021, from https://www.stylecraze.com/articles/effective-hair-masks-to-treat-hair-loss/
طريقة التحضير
- تحتاجين إلى 3-4 حبات فراولة طازجة، 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند، و1 ملعقة كبيرة من العسل
- امزجي جميع المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس.
- ضعي الماسك على فروة رأسك، ومن الجذور حتى أطراف شعرك.
- استخدمي الماء البارد لشطفه، بعد 20 دقيقة.
فوائد ماسك الفراولة للشعر
- يقوي الشعر
- يقلل من تساقط الشعر
اقرئي أيضاً: 5 طرق لتحضير ماسكات البروتين لتغذية وتنعيم الشعر
هذه بعض ماسكات الشعر الفعالة والطبيعية لتساقط الشعر، والتي يمكنك استخدامها لجعل شعرك جميلاً وصحياً. إضافةً إلى استخدام الماسكات الطبيعية لتقليل تساقط الشعر، ننصحك باختيار منتجات العناية بالشعر ذات النوعية الجيدة. كما ننصحك بزيارة موقع Metrobrazil للتعرف على مجموعة مميزة من منتجات العناية بالشعر البرازيلية