دليلك الشامل حول الزيوت الأساسية واستخداماتها للشعر

يعد استخدام الزيوت الطبيعية  في روتين العناية بشعرك وسيلة مثالية للتمتع بفوائد تلك الزيوت. لقد استخدم الناس الزيوت النباتية الطبيعية والتي تدعى أيضاً “الزيوت الأساسية” لأغراض طبية تجميلية مختلفة. والآن، يمكنك العثور عليها في العديد من أنواع الشامبو،البلسم، السيروم، ومنتجات العناية بالشعر الأخرى. ويمكنك أيضاً استخدامها لتحضير ماسكات للشعر في المنزل.

في هذا المقال، ستتعرفين بشكل أساسي على أنواع الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر بشكل خاص، وطرق إضافتها إلى روتين العناية بالشعر.

ما هي الزيوت الأساسية

يتم استخراج الزيوت الأساسية من النباتات بطرق مختلفة مثل التقطير أو التبخر. تشتهر الزيوت الأساسية بقدراتها العطرية وروائحها الجميلة، إضافةً إلى محتواها  من  الخصائص الكيميائية القوية المفيدة للصحة.

ولطالما استخدمت الزيوت الأساسية في الأدوية البديلة، وذلك بفضل فعاليتها، وانخفاض مخاطر الآثار الجانبية لها. وإحدى الفوائد التي تتمتع بها بعض الزيوت الأساسية هي تحسين صحة الشعر. إذ يمكن للزيوت المختلفة أن تساعد الشعر على النمو إلى إضافة القوة واللمعان.^[1]Gotter, A. (2019, April 23). Essential Oils for Hair. Retrieved February 04, 2021, from https://www.healthline.com/health/essential-oils-for-hair-growth#_noHeaderPrefixedContent

ما الفرق بين الزيوت الأساسية والزيوت المخصصة للتخفيف

الزيوت الأساسية يتم تقطيرها من النبات نفسه، لديها رائحة قوية تدل على النبات المستخرجة منه، وهي شديدة التركيز.

أما الزيوت المخصصة للتخفيف، فهي زيوت طبيعية مفيدة أيضاً للشعر، ولكنها أقل تركيز من الزيوت الأساسية ورائحتها أخف، وفي بعض الأحيان لا يتم تقطيرها  مثل الزيوت الأساسية، وتستخدم عادة لتخفيف الزيوت الأساسية قبل الاستخدام،  ومن الأمثلة عليها، زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا وزيت اللوز وزيت الزيتون.^[2]Jaliman, D. (2020, December 07). Essential oils for hair care. Retrieved February 03, 2021, from https://www.webmd.com/beauty/natural-oils

أهم أنواع الزيوت المفيدة لشعرك

فيما يأتي نذكر أهم أنواع الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر:

زيت الزيتون

استخدم الناس زيت الزيتون للعناية بالشعر منذ آلاف السنين، فهو يضيف لمعاناً ونعومة ومرونة للشعر.

كما يحتوي زيت الزيتون على مجموعة من العناصر الكيميائية مثل حمض الأوليك وغيره، وهي عناصر مرطبة، وتساعد في تتمتع الشعر بالنعومة. وفي الواقع، تحتوي العديد من أنواع الشامبو والبلسم على زيت الزيتون لتعزيز فعالية المنتج.

ويمكن لزيت الزيتون أن يضيف نعومة للشعر، ويقويه عن طريق اختراق جذع الشعر والحفاظ عليها. إضافةً إلى دوره في منح الشعر اللمعان المميز.^[3]Carey, E. (2019, February 26). How to Use Olive Oil for Hair Care. Retrieved February 04, 2021, from https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/olive-oil-hair-care

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو منتج متعدد الاستخدامات للصحة والجمال. يستخدمه الناس في الطهي وترطيب البشرة وإزالة المكياج.

وغالباً ما يستخدم البعض زيت جوز الهند للمساعدة في تحسين صحة الشعر. فعند وضعه على الشعر قبل غسله، فإن زيت جوز الهند يقلل من فقدان البروتين، وله دور في توفير الترطيب المثالي واللمعان للشعر.^[4]West, H. (2016, December 10). Coconut Oil for Your Hair: Benefits, Uses and Tips. Retrieved February 04, 2021, from https://www.healthline.com/nutrition/coconut-oil-and-hair

وللتعرف أكثر عن زيت جوز الهند يمكنك الإطلاع على مقال: كل ما عليك معرفته عن زيت جوز الهند للشعر 

  زيت اللوز

يأتي زيت اللوز من  بذور شجرة اللوز،  وقد  تم استخدامه في العديد من الثقافات القديمة لخصائصه العلاجية والصحية، فه ذو محتوى عالي من البروتين وأحماض الأوميغا 9 الدهنية وفيتامين هـ.

 ويمكنك استخدام زيت اللوز على شعرك لزيادة القوة واللمعان، فهو مناسب لمعظم أنواع الشعر وليس له أثار جانبية لدى غالبية الناس. إذ إن العناصر الغذائية النشطة وخصائص زيت اللوز تساعد في ظهور الشعر بشكل أقوى وأكثر نعومة ولمعانًا. وكميزة إضافية، فإن زيت اللوز لطيفاً على فروة رأسك ورائحته رائعة.^[5]Watson, K. (2018, September 18). Almond Oil for Hair. Retrieved February 04, 2021, from https://www.healthline.com/health/almond-oil-for-hair

ولمعرفة المزيد عن زيت اللوز وطرق إضافته إلى روتين العناية بالشعر، يمكنك الإطلاع على مقال: طريقة إضافة زيت اللوز إلى روتين العناية بالشعر

والجدير بالذكر أن العديد من منتجات العناية بالشعر تضيف زيت اللوز ضمن محتويات المنتج لتعزيز فوائده للشعر، ومن تلك المنتجات: نازكا مجموعة العناية بالشعر بزيت اللوز والمكاديميا

تحتوي المجموعة على:

شامبو نازكا بزيت اللوز والمكاديميا 350 مل

بلسم الشعر نازكا بزيت اللوز والمكاديميا 350 مل

نازكا كريم الترطيب المكثف بزيت اللوز والمكاديميا 1كجم

وتتميز المجموعة بأنها غنية بالكيراتين النباتي، وتساعد على إصلاح الشعر بشكل مكثف، وهي مناسبة لجميع أنواع الشعر، وتحتوي على مجموعة من الفيتامينات.

 ويمكنك الحصول على هذا المنتج من موقع Metrobrazil

زيت الجوجوبا

يمكن أن يكون زيت الجوجوبا إضافة رائعة لروتين العناية بالشعر. فهو  يعزز عملية ترطيب شعرك، ويجعله يتمتع بقوة ولمعان وقابلية تصفيف أفضل. مع ذلك، لم يُعرف بعد أن زيت الجوجوبا يحفز نمو الشعر أو يمنع تساقط الشعر.

ومن ناحية أخرى، من المحتمل أن يكون زيت الجوجوبا مفيداً جداً في علاج مشاكل فروة الرأس الجافة وقشرة الرأس. كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن التي تغذي الشعر. و يتمتع زيت الجوجوبا بسمعة طيبة فيما يتعلق بالسلامة أيضاً؛ فهناك حالات نادرة من ردود الفعل التحسسية الناجمة عن استخدام زيت الجوجوبا، ويمكنك استخدامه إذا كنت حاملاً أو مرضعة فقط تأكدي من عدم وجود حساسية منه.^[6]White, A. (2018, September 29). Jojoba Oil for Hair: How It Works. Retrieved February 04, 2021, from https://www.healthline.com/health/jojoba-oil-for-hair#takeaway

 وللمزيد من المعلومات عن زيت الجوجوبا، يمكنك قراءة مقال: زيت الجوجوبا للشعر: فوائده، وطرق استخدامه

 زيت الخروع

مع اكتساب زيت الخروع شعبية في عالم الجمال الطبيعي، فقد أُثبت أن استخدام هذا الزيت يمكن أن يزيد بشكل كبير من معدل نمو الشعر. حتى أن البعض يزعم أن الاستخدام الشهري للزيت يمكن أن يعزز نمو الشعر بما يصل إلى خمسة أضعاف المعدل المعتاد.

لكن لا يوجد حالياً أي دليل علمي يُظهر أن زيت الخروع يمكن أن يعزز نمو الشعر بشكل خاص، إلّا أن زيت الخروع قد يحسن المظهر العام للشعر من خلال زيادة لمعانه.^[7]Wong, C. (2019, November 21). How castor oil can help moisturize your scalp and hair. Retrieved February 03, 2021, from https://www.verywellhealth.com/using-castor-oil-for-hair-growth-4172190

وللتعرف اكثر على  زيت لخروع للشعر، يمكنك الاطلاع على مقال: كل ما تودين معرفته عن فوائد زيت الخروع للشعر، وطريقة استخدامه

زيت الارغان

يمكن لزيت الأرغان ترطيب شعرك وفروة رأسك وحماية خصلات الشعر من التلف اليومي. وله دور في الحد من تقصف الأطراف والحفاظ على صحة فروة رأسك، وقد يساعد زيت الأركان في منع تساقط الشعر، والتمتع بشعر أكثر كثافة وامتلاء.^[8]Santos-Longhurst, A. (2019, February 22). Does Argan Oil Help Protect Against Hair Loss? Retrieved February 04, 2021, from https://www.healthline.com/health/argan-oil-for-hair-growth#overview

 وبالإضافة إلى تطبيق زيت الارغان مباشرة على الشعر، يمكنك الحصول على منتجات تحتوي على زيت الارغان للتمتع بفوائده، ومن هذه المنتجات مجموعة شامبو وبلسم الشعر بوني الطبيعي بزيت الأركان وبذور الكتان من BONI NATURAL وتتميز هذه المجموعة بتركيبتها النقية والمتوازنة، ودورها في توفير الترطيب اللطيف لألياف الشعر والحفاظ عليها ناعمة وذات عطر رائع.

 يمكنك الحصول على هذه المجموعة عبر موقع Metrobrazil

 شاهدي الفيديو أدناه للتعرف على مجموعة مميزة من منتجات بوني البرازيلية

زيت اللافندر

يمكن لزيت اللافندر تسريع نمو الشعر، فهو يمتلك خصائص مميزة يمكن أن تساعد على نمو الخلايا وتقليل الإجهاد. وله خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا، والتي يمكن أن تحسن صحة فروة الرأس.

 وقبل استخدام زيت اللافندر يجب مزجه مع واحد من الزيوت المخصصة للتخفيف التي ذكرناها في بداية المقال. على سبيل المثال، امزجي عدة قطرات من زيت اللافندر مع 3 ملاعق كبيرة من زيت مخصص للتخفيف، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند المذاب، وقومي بتطبيقه مباشرة على فروة رأسك. اتركيه لمدة 10 دقائق على الأقل قبل غسله بالشامبو كالمعتاد. ويمكنك القيام بذلك عدة مرات في الأسبوع.^[9]Gotter, A. (2019, April 23). Essential Oils for Hair. Retrieved February 04, 2021, from https://www.healthline.com/health/essential-oils-for-hair-growth#_noHeaderPrefixedContent

 وللاطلاع أكثر على زيت اللافندر وفوائده للشعر، اقرئي مقال: أهم فوائد وطرق استخدام زيت اللافندر للشعر

 زيت النعناع

يمكن أن يسبب زيت النعناع الشعور بالبرد والانتعاش عند تطبيقه، فهو يحفز الدورة الدموية في المنطقة التي يتم وضعه عليها. ويمكن أن يساعد ذلك في تعزيز نمو الشعر، فعند استخدامه قد يزيد من عدد بصيلات الشعر، وعمق البصيلات، ويعزز نمو الشعر بشكل عام.

 وقبل استخدامه، امزجي قطرتين من زيت النعناع العطري مع زيت مخصص للتخفيف من اختيارك. دلكيه في فروة رأسك واتركيها لمدة 5 دقائق ثم غسله بالشامبو والبلسم.^[10]Gotter, A. (2019, April 23). Essential Oils for Hair. Retrieved February 04, 2021, from https://www.healthline.com/health/essential-oils-for-hair-growth#_noHeaderPrefixedContent

زيت الروزماري أو اكليل الجبل

إن كنتِ ترغبين في تحسين كل من سماكة الشعر ونموه، فإن زيت إكليل الجبل يعد خياراً رائعاً بفضل قدرته على تحسين نمو بصيلات الشعر.

 وعند الرغبة في استخدامه، اخلطي عدة قطرات من زيت إكليل الجبل مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، وضعيه على فروة رأسك. اتركيه لمدة 10 دقائق على الأقل قبل غسله بالشامبو. ويمكنك فعل ذلك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.^[11]Gotter, A. (2019, April 23). Essential Oils for Hair. Retrieved February 04, 2021, from https://www.healthline.com/health/essential-oils-for-hair-growth#_noHeaderPrefixedContent

زيت الورد

يمتلك زيت الورد خصائص مضادة للميكروبات، مما يجعله مضاداً للالتهابات والفيروسات والبكتيريا والفطريات التي قد تصيب فروة الرأس.

إذ يعتبر زيت الورد خياراً ممتازاً لفروة الرأس المتهيجة، وهو لا يجفف الشعر، وله دور في منع تساقط الشعر. يمكن لزيت الورد أن يقوي جذورك عند تدليكه على فروة الرأس. ويضيف اللمعان، ويحافظ بسهولة على رطوبة الشعر دون أن يكون أن يجعل مظهره دهنياً.

ويمتلك زيت الورد رائحة طبيعيةجميلة تعزز الهدوء والاسترخاء، ويمكنك استخدمه مع زيت اللافندر لتقليل التوتر.^[12]Friend, P. (2018, December 10). How to use rose oil on natural hair. Retrieved February 03, 2021, from https://www.naturalhairqueen.net/how-to-use-rose-oil-for-natural-hair/

زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو زيت أساسي مشتق من أوراق شجرة الشاي، وموطنها الأصلي في أستراليا. ومثل الزيوت الأساسية الأخرى، تم استخدام زيت شجرة الشاي طبياً لمئات السنين.

 ويعتبر زيت شجرة الشاي عنصر شائع في العديد من منتجات الشامبو والصابون. إذ إن خصائصه المضادة للميكروبات المثبتة تجعله عامل تنظيف ممتاز. فهو يحارب بفعالية العديد من أنواع البكتيريا والفيروسات والفطريات.

غالباً ما تكون الالتهابات الفطرية البسيطة مسؤولة عن الحكة والقشرة. كعامل مضاد للفطريات، قد يساعد زيت شجرة الشاي في إدارة هذه الحالات بشكل فعال.^[13]Osborn, C. (2019, March 8). Benefits of Tea Tree Oil for Your Scalp. Retrieved February 04, 2021, from https://www.healthline.com/health/tea-tree-oil-for-scalp

    زيت البابونج

البابونج هو أحد الأعشاب الطبية القديمة المعروفة، وقديماً  كان زيت البابونج يستخدم لعلاج العديد من الحالات الصحية مثل الحمى والأرق والبرد.

 ومن ناحية أخرى، فإن زيت البابونج له  فوائد عديدة للشعر، فهو يغذي شعرك ويحافظ على ترطيبه. وتساعد خصائصه العلاجية على محاربة الأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية الضارة،الغبار والأوساخ. كما يساعد على إبقاء شعرك ناعماً وسلساً.

كما أن الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية الموجودة في زيت البابونج تساعد على استعادة توازن الزيت الطبيعي لشعرك وفروة رأسك، وبالتالي الحفاظ على ترطيب شعرك وتغذيته جيداً، وهو فعال للغاية للشعر الجاف والمتقصف.

ويعتبر هذا الزيت عاملاً طبيعياً مضاداً للقشرة، ويساعد على إضافة لمعان طبيعي لشعرك. كما أنه يمنع تساقط الشعر، ويعزز نموه.^[14]Amazing benefits of chamomile oil for hair. (2020, August 02). Retrieved February 03, 2021, from https://www.anveya.com/blogs/top-tips/amazing-benefits-of-chamomile-oil-for-hair

    زيت الجيرانيوم

إذا كنت ترغبين في الحصول على شعر صحي، فأنت بحاجة إلى فروة رأس صحية. هنا يأتي دور زيت الجيرانيوم والذي يدعى أيضاً بإسم  “زيت إبرة الراعي”، إذ  يمكن لهذا الزيت تنظيم  إفرازات الزيوت الطبيعية في فروة وإنتاج الزهم.

ولتحسين نمو الشعر، فإن فروة الرأس الصحية هي المفتاح. ونظراً لأن زيت الجيرانيوم  يوازن الإفرازات حول بصيلات الشعر، فهو يعتبر بذلك عامل فعال لنمو الشعر.

ويمكنك استخدامه عن طريق إضافة قطرة واحدة من زيت الجيرانيوم العطري إلى كمية صغيرة من الشامبو الخاص بك، ثم قومي بتدليكه في فروة رأسك، وبعد ذلك اغسلي شعرك كالمعتاد.

 زيت الأفوكادو

يحتوي زيت الأفوكادو على دهون غير مشبعة، مما يجعله خياراً جيداً لعلاج الشعر. كما يحتوي أيضاً على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على قوة الشعر وصحته.

ويمكن لزيت الأفوكادو  أن يغطي بصيلات الشعر لمنع تلف قاعدة الشعر، ومنع خصلات الشعر من التكسر وتقصف الأطراف.^[15]Avocado oil for hair: Benefits and how to use it. (n.d.). Retrieved February 03, 2021, from https://www.medicalnewstoday.com/articles/321606

 طريقة إضافة الزيوت الأساسية إلى روتين العناية بالشعر

 هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها إضافة الزيوت الأساسية إلى روتين العناية بالشعر، وتختلف تلك الطرق باختلاف الهدف الأساسي لاستخدام تلك الزيوت.

إليك أفضل طرق إضافة الزيوت الأساسية إلى روتين العناية بالشعر:

استخدام الزيوت الأساسية لترطيب الشعر الجاف

يمكن لمجموعة من الزيوت الأساسية الحفاظ على ترطيب الشعر الجاف بطريقة مثالية، والمساعدة على حبس الرطوبة على خصلات الشعر. ويتم تطبيق تلك الزيوت الأساسية على الشعر بعد خلطها مع زيوت التخفيف.

ويعتبر زيت اللافندر وزيت الجيرانيوم، مفيدان بشكل خاص للشعر الجاف؛ كلاهما يعمل على ترطيب الشعر بشكل طبيعي ويساعد على موازنة إنتاج زيت فروة الرأس.^[16]Gerber, S., Kai, Natasha, Sun, & Fritz, P. (2020, November 17). The best essential oils for hair + how to use them. Retrieved February 03, 2021, from … Continue reading

إليك طريقة استخدام مجموعة من الزيوت الأساسية لترطيب الشعر الجاف:

• اختاري أي من الزيوت الآتية،اللافندر، الجيرانيوم، زيت الورد، أو زيت البابونج
• أضيفي 10 قطرات من الزيت العطري الذي قمت باختياره إلى ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا أو جوز الهند أو زيت الزيتون المغذي.
• أضيفي الخليط السابق إلى زجاجة شامبو، ثم رجي العبوة جيداً لخلط المزيج.
• يمكنك أيضًا استخدام الزيوت الأساسية التي ذكرناها، كعلاج أسبوعي أو استخدامه يومياً على شكل بخاخ.

استخدام الزيوت الأساسية للتحكم في الشعر الدهني

تلجأ العديد من صاحبات الشعر الدهني غسله بالشامبو عدة مرات للتحكم في افرازات الزيت.

وبدلاً من ذلك يمكن اختيار واحدة من الزيوت التي تقلل الافرازات الدهنية في الرأس، وتساعد فروة رأسك أيضاً على موازنة إنتاج الزيت. ومن تلك الزيوت، زيت  النعناع، وزيت الجيرانيوم

 أضيفي  20 قطرة من أحدى تلك  الزيوت  إلى زجاجة الشامبو المعتادة، ويمكنك أيضاً إضافة بضع قطرات من أي من تلك الزيوت إلى الشامبو الجاف.^[17]Gerber, S., Kai, Natasha, Sun, & Fritz, P. (2020, November 17). The best essential oils for hair + how to use them. Retrieved February 03, 2021, from … Continue reading

استخدام الزيوت الاساسية لتحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه

هناك العديد من الزيوت الأساسية فعّالة في تحفيز نمو الشعر، ومنع تساقطه. ومن تلك الزيوت: زيت إكليل الجبل، اللافندر، وزيت النعناع.

أضيفي 10 قطرات من زيت إكليل الجبل، و5 قطرات من النعناع (أو 15 قطرة من أي مزيج من الزيوت الأخرى التي تختارها) في زجاجة شامبو أو بلسم، ورجيها جيداً لتندمج. دلكي فروة رأسك في كل مرة تغسلين فيها شعرك.

ومن ناحية أخرى، يمكن تمييز زيت إكليل الجبل عن باقي الزيوت عند الرغبة في تعزيز نمو الشعر، إذ يمكنك استخدام سيروم إكليل الجبل، لتدليك فروة الرأس أسبوعياً ، واتركيه على شعرك طوال الليل واغسليه في الصباح، سيساعد ذلك في تعزيز نمو الشعر بشكل ملحوظ.^[18]Gerber, S., Kai, Natasha, Sun, & Fritz, P. (2020, November 17). The best essential oils for hair + how to use them. Retrieved February 03, 2021, from … Continue reading

 استخدام الزيوت الأساسية للتخلص من قشرة الرأس

العديد من الزيوت العطرية مضادة للفطريات بشكل طبيعي، لذا يمكنك استخدامها لمكافحة القشرة. ومن تلك الزيوت، زيت شجرة شاي، زيت إكليل الجبل، وزيت النعناع. فقط أضيفي 20 قطرة من الزيت العطري إلى الشامبو أو البلسم. واستخدميهم كالمعتاد.^[19]Gerber, S., Kai, Natasha, Sun, & Fritz, P. (2020, November 17). The best essential oils for hair + how to use them. Retrieved February 03, 2021, from … Continue reading

  استخدام الزيوت الأساسية لتهدئة الالتهابات في فروة الرأس الجافة والحكة

تساعد الزيوت الأساسية على تهدئة البشرة المتهيجة، ويمكن استخدمها على فروة الرأس المصابة بالحكة، وهذه الزيوت طبيعية مضادة للالتهابات وتساعد في تخفيف الأعراض وتحسين الشفاء.

 ومن تلك الزيوت، زيت شجرة الشاي، زيت إكليل الجبل، زيت البابونج، وزيت اللافندر.  ويمكن استخدام تلك الزيوت للتخلص من حكة فروة الرأس، عن طريق تحضير بعض الماسكات الخاصة بفروة الرأس وإضافة  تلك الزيوت ضمن مكونات الماسك.^[20]Gerber, S., Kai, Natasha, Sun, & Fritz, P. (2020, November 17). The best essential oils for hair + how to use them. Retrieved February 03, 2021, from … Continue reading

 إن الزيوت الأساسية من الإضافات المميزة إلى روتين العناية بالشعر، وبعد قرائتك للمقال يمكنك اختيار الأنواع المناسبة لك من تلك الزيوت، لاستخدامها ضمن روتينك الخاص.

اقرئي أيضاً: أفضل علاج لتساقط الشعر، وطرق الوقاية منه