كما يمكن للشمس أن تلحق الضرر ببشرتك، يمكن أن يكون لهذه الأشعة تأثير ضار على شعرك. وإذا لم تتخذي إجراءات وقائية، فقد تجدين نفسك تعانين من الأطراف المتقصفة والجفاف. فإذا كنتِ ترغبين في الحفاظ على خصلات لامعة وصحية أثناء الاستمتاع بأشعة الشمس في موسم الصيف، فجربي اتباع النصائح التي سنذكرها في المقال لمنع أضرار الشمس على الشعر .
كيف تحمين شعرك من أضرار الشمس فى الصيف
أضيفي حاجزًا لأشعة الشمس على شعرك
من الطرق السهلة لحماية الشعر من الشمس بشكل طبيعي هي استخدام حاجز مادي، مثل الوشاح أو القبعة. ومع ذلك، ليست كل القبعات متساوية عندما يتعلق الأمر بحماية الشعر من أشعة الشمس. فهناك قبعات مخصصة للحماية من الأشعة فوق البنفسجية وهي الأفضل لتقليل تعرض الشعر لأشعة الشمس. إن لم تستطيعي الحصول على تلك الأنواع من القبعات؛ اختاري قماشًا منسوجًا بإحكام على قبعة من القش المفتوحة، والتي يمكن أن تسمح بدخول الأشعة الضارة.
قللي التعرض لأشعة الشمس
من الأفضل الابتعاد عن التعرض لأشعة الشمس خلال أشد فترات اليوم حرارة لتوفير الحماية لشعرك. إذا كنت تخططين للتواجد بالخارج، فاستهدفي الصباح أو بعد الظهر. على الرغم من أنكِ لن تتجنبي الشمس تمامًا، إلا أنك ستتجنبي بعضًا من أقسى أشعة الشمس وأكثرها ضررًا.
أضيفي واقيًا من الشمس إلى روتين العناية بالشعر
من المؤكد أنك تستخدمين واقيًا من الشمس لبشرتك، لذا ضعي في اعتبارك إضافة واقيًا من الشمس مصمم خصيصًا لتوفير الحماية لفروة الرأس والشعر إلى روتينك.
اقرئي أيضًا: حكة فروة الرأس: إليك هذه العلاجات المنزلية البسيطة
حافظي على صحة فروة رأسك
يحمي شعرك فروة رأسك من أشعة الشمس، ولكن ليس بشكل كامل. ونظرًا لأن فروة رأسك ليست معتادة على التعرض للكثير من أشعة الشمس المباشرة، فقد تكون شديدة الحساسية وهشة. قد يتسبب التعرض المفرط للشمس على فروة رأسك في الإصابة بحروق الشمس والجفاف، مما قد يؤثر على جذور شعرك. لذا تأكدي من وضع منتج الحماية من الشمس للحفاظ على فروة رأسك في حالة مثالية.
تجنبي الكيماويات
في الصيف، غالبًا ما تكون الشمس والمسبح جنبًا إلى جنب، لكن المواد الكيميائية مثل الكلور يمكن أن تضعف شعرك، مما يجعله أكثر عرضة للتلف الناتج عن أشعة الشمس. وينطبق الشيء نفسه على المواد الكيميائية المستخدمة في علاجات التفتيح فهي تجعل شعرك ضعيفًا. هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلي عن الشمس الصيفية، ولكن للحصول على أقصى حماية، قد يكون من المفيد التخلي عن علاجات الألوان التي تتضمن التبييض.
خذي استراحة من التصفيف بالأدوات الحرارية
الشمس قاسية على شعرك خلال الصيف، وسيؤدي استخدام أدوات التصفيف الحرارية إلى مضاعفة الضرر. وعلى الرغم من أنك لست مضطرة إلى تجنب تلك الأدوات بشكل كامل، إلا أن تقليل استخدامها خلال فصل الصيف يمكن أن يساعد في الحفاظ على قوة شعرك.
لمنح خصلات شعرك استراحة، يمكن أن يساعدك استخدام كريم التصفيف في الحصول على تسريحة مميزة لشعرك دون الحاجة لمصفف الشعر الحراري.
رطبي شعرك باستمرار
يعتبر الجفاف من العلامات البارزة لأضرار أشعة الشمس على الشعر، ولحماية الشعر من أضرار أشعة الشمس، يجب أن يكون لديك روتين ترطيب قوي. يشمل ذلك استخدام البلسم بانتظام، وتطبيق ماسكات الترطيب العميق.[1]Hairstory Studio. (n.d.). 7 Ways to Prevent Hair Sun Damage (That Really Work). Hairstory. Retrieved July 1, 2022, from https://www.hairstory.com/blog/hair-sun-damage/
اقرئي أيضًا: اتبعي هذه النصائح لتقوية بصيلات الشعر
من خلال تعلم كيفية حماية شعرك من أضرار أشعة الشمس، مثل الاحتفاظ بالرطوبة الطبيعية لشعرك ، وتطبيق منتج الحماية على فروة رأسك وخصلاتك، يمكنك الحفاظ على رأس شعر صحي دون التخلي عن الاستمتاع بأشعة الشمس.
مجموعة متنوعة من المنتجات البرازيلية الخاصة بالشعر تجدونها عبر موقع مترو برازيل.