إن الحصول على شعر صحي وناعم هو ما يطمح له الجميع. ولكن أولئك الذين لديهم شعر خشن يعرفون قيمة التحدي المتمثل في تصفيف والتحكم في تلك الخصلات الجافة. ولكن يمكنك جعل شعرك الخشن ناعمًا وصحيًا باتباع روتين مناسب للعناية بالشعر. وفي هذه المقالة ستتعرفين على 8 طرق يمكن من خلالها تنعيم الشعر الخشن.
1. تطبيق زيوت الشعر المغذية
الشعر الخشن الصحي هو الأقوى بين جميع أنواع الشعر. لكنه أيضًا الأكثر عرضة للجفاف. ويمكنك استعادة لمعان الشعر ورطوبته عن طريق وضع زيت الأفوكادو أو الزيتون أو جوز الهند. إذ تتمتع زيوت الشعر هذه بقوة اختراق سريعة للخصلات وتجعل الشعر أكثر نعومة. كما أنها تحتوي على خصائص مغذية ومرطبة تساعد على التحكم في تجعد الشعر وتقليل الجفاف.
زيت الأفوكادو: زيت الأفوكادو غني بفيتامين أ، وفيتامين ب 6، وفيتامين ج، وفيتامين ك، وحمض الفوليك، والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة ذات خصائص الامتصاص السريع.
إن جميع هذه العناصر تحمي شعرك من فقدان الرطوبة. وقد تقوي الدهون الموجودة في هذا الزيت كل خصلة شعر وتمنع تكسر الشعر.
زيت جوز الهند: زيت جوز الهند غني بفيتامين هـ، وفيتامين ك وله دور في الحفاظ على بروتين الشعر من الفقدان.
يخترق زيت جوز الهند خصلات الشعر بسهولة، ويوفر ترطيبًا طويل الأمد.
زيت الزيتون: يمكن استخدام زيت الزيتون في العناية بالشعر لخصائصه المغذية. وقد يضيف حمض الأوليك والسكوالين المتوفرين في زيت الزيتون الرطوبة إلى الشعر.
2. استخدمي منتجات العناية بالشعر المناسبة
ابحثي دائمًا عن منتجات الشعر المناسبة لنوع شعرك. من الضروري اختيار شامبو أو بلسم مرطب مصمم خصيصًا لشعرك الخشن.
3. اغسلي شعرك بالطريقة الصحيحة
من المهم غسل شعرك بشكل صحيح. هناك ثلاث طرق لغسل الشعر.
- الغسيل المنتظم: استخدمي الشامبو المصمم خصيصًا لشعرك الخشن. اغسلي فروة رأسك مرتين. ضعي البلسم بعد شطف الشامبو. اتركيه لمدة 3 إلى 5 دقائق.
- الغسيل العكسي: بدلًا من الغسل بالشامبو مرتين ثم استخدام البلسم، يمكنك غسله بالبلسم أولًا ثم استخدام الشامبو. تمنع هذه الطريقة الشامبو من تجريد شعرك من الرطوبة. الغسيل العكسي رائع للشعر الخشن لأنه يمنع تلف الشعر.
- الغسل المشترك: الغسل المشترك هو الغسل بالبلسم دون استخدام الشامبو. في هذه العملية ، يزيل البلسم نفسه الأوساخ وينظف شعرك.
يمكنك اتباع هذه الطريقة إذا كان شعرك جافًا وخشنًا ويحتاج إلى الترطيب الفوري. بعد الغسل المشترك، ضعي زيت الشعر أو السيروم على شعرك مع تجنب فروة الرأس. وسيوفر ذلك تغذية لشعرك.
ومع ذلك، لا تغسلي شعرك يوميًا أو كثيرًا. فقد يؤدي القيام بذلك إلى إزالة الزيوت الطبيعية الأساسية لصحة الشعر. ويُعدّ غسل للشعر 2-3 مرات في الأسبوع يمنح شعرك الوقت لتجديد الزيوت المغذية. وهذه العملية يمكن أن تجعل شعرك أنعم.
4. جففي شعرك الخشن بالهواء
ابدئي في تجفيف شعرك الخشن في الهواء لتجنب التلف الناتج عن الحرارة التي تسببها مجففات الشعر. وكوني لطيفة مع خصلات شعرك وقللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية (مثل المكواة المسطحة) التي يمكن أن تلحق الضرر بشعرك. كما يمكن للهواء الساخن القادم من مجففات الشعر أن يتبخر رطوبة الشعر ويسبب تقصف الأطراف. إذا كنت لا تزالين ترغبين في استخدامها، فتأكدي من تطبيق بعض منتجات الحماية من الحرارة قبل البدء.
اقرئي أيضاً: الدليل الشامل حول كيفية اختيار وتطبيق وصلات الشعر، والعناية بها
5. أضيفي منتجات التصفيف المناسبة إلى روتين العناية بشعرك
المكاوي المسطحة ومجففات الشعر ومكواة التجعيد هي بعض الأدوات المستخدمة في تصفيف الشعر. يمكن أن يكون الشعر الخشن صعب التصفيف. كما يمكن أن تتسبب الحرارة الناتجة عن هذه الأدوات في إتلاف الشعر وتؤدي إلى تقصف الأطراف وتكسرها. لذا الجئي إلى منتجات التصفيف المناسبة، وحاولي أيضًا تجنب التركيبات التي تحتوي على الكحول والتي قد تجفف شعرك أكثر.
6. استخدام أقنعة ترطيب الشعر
توفر أقنعة الشعر الرطوبة الأساسية للشعر وتغذيه. البيض والعسل والموز وجوز الهند والأفوكادو وزيوت الزيتون هي المكونات الرئيسية اللازمة لتحضير قناع للشعر الخشن في المنزل. فهذه المكونات تنعم شعرك الخشن، وتعزز اللمعان والحجم، وتشجع أيضًا على نمو الشعر.
7. استخدام غسول الشعر
غسول الشعر يجعل شعرك سهل التصفيف وناعم وحريري. على عكس أقنعة الشعر ، فإنها تمر عبر شعرك بدلاً من وضعها في الأعلى. ليس عليك الاستحمام بعد تطبيق غسول الشعر. ولن يؤدي الغسول الجيد إلى إتلاف شعرك حتى لو تركته على شعرك.
- لتحضير غسول الشعر، تحتاجين إلى زيت أساسي جيد مثل زيت اللافندر أو الشاي أو الورد أو القرنفل أو الياسمين.
- امزجي ملعقة كبيرة من أي من هذه الزيوت العطرية في كوب واحد من الماء.
- ضعي غسول الشعر بالتساوي على شعرك.
- يمنع الغسول الجفاف والتجعد، كما أنه يغذي ويرطب كل خصلة شعر ويترك شعرك الخشن ناعماً وحريرياً ولامعاً.
- يمكنك استخدام غسول الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع.
8. إجراء التغييرات الصحيحة في نمط الحياة
يمكن أن تؤدي التغييرات الصحيحة في نمط الحياة أيضًا إلى تنعيم شعرك الخشن وتحسين صحته.
تناولي الطعام بعناية: الحصول على العناصر الغذائية الصحيحة مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية وبيتا كاروتين يمكن أن يعزز لمعان الشعر. إذا كنت نباتية، يمكنك إضافة بذور الكتان أو بذور اليقطين إلى نظامك الغذائي. بيتا كاروتين وفير في معظم الخضار والفواكه البرتقالية. وابتعدي عن الأطعمة المصنعة.
حافظي على رطوبة جسمك: إن شرب كوب إضافي من الماء يوميًا لا يحسن صحتك العامة فحسب ، بل يعزز أيضًا الدورة الدموية لبصيلات شعرك.[1]https://www.stylecraze.com/articles/how-to-soften-coarse-hair/
اقرئي أيضًا: طرق تحضير ماسك لتساقط الشعر من مكونات طبيعية
إن امتلاك شعر خشن نعمة لأنه يمتلك حجمًا أكبر بشكل طبيعي من أنواع الشعر الأخرى. ولكنه أيضًا مُعّرض بشكل كبير للتشابك أو الجفاف. وبالمقابل، سيؤدي استخدام منتجات العناية بالشعر المصممة خصيصًا لهذا النوع من الشعر إلى تنعيم خصلات شعرك. كما يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي ونمط حياة صحيين في تعزيز صحة شعرك ومظهره.
احصلي على مجموعة مميزة من منتجات العناية بالشعر البرازيلية عبر موقع مترو برازيل