نصائح لإنجاح الرضاعة الطبيعية في حال تسطّح الحلمتين

ما هي الحلمات المسطحة؟

الحلمات المسطحة غير مرتفعة، فهي تتساوى مع الهالة والجلد المحيط على ثديك. كثير من النساء لديهن حلمات تبدو مسطحة معظم الوقت، لكنها تنتصب بعد ذلك عند التعرض لدرجات الحرارة الباردة أو لأي نوع من الإثارة، وهذه ليست حلمات مسطحة فعلية. الحلمات المسطحة فعليًا هي التي لا تستجيب للبرد أو الإثارة. ومع ذلك، حتى لو كانت حلماتك مسطحة طوال الوقت، فغالبًا ما تبدأ في البروز للخارج خلال فترة الحمل.

ولكن، حتى وإن كانت حلماتك بارزة بشكلٍ طبيعي، فقد تواجهين أيضًا تسطح الحلمات إذا أصبح ثدياكِ ممتلئين ومحتقنين. عندما يمتلئ الثديان بالحليب، يمكن أن يصبحا قاسين ومتورمين، وقد يتسبب ذلك في تسطح الحلمتين ويجعل من الصعب على طفلك الإمساك بها عندما يحين وقت الرضاعة الطبيعية.

ما هي حالة ارتباك الحلمة؟ وكيف تؤثر على الرضاعة الطبيعية؟

نصائح لإنجاح الرضاعة الطبيعية في حال تسطّح الحلمتين

بشكل عام، لا تتعارض الحلمات المسطحة في العادة مع عملية الرضاعة الطبيعية. يمكن لمعظم الأطفال حديثي الولادة الإمساك بالحلمات المسطحة دون الكثير من المشاكل. وطالما أن طفلك يستطيع الإمساك بثديك بشكل صحيح، فسيكون قادرًا على سحب حلماتك نحو الخارج. فيما يلي بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار إذا كنتِ أمًا مرضعة وتمتلكين حلماتٍ مسطحة:

1) يمكنك ارتداء المنتج الذي يسمى “قشرة الثدي” في الفترة ما بين كل جلسة رضاعة والثانية. تقوم هذه القشرة بالضغط على قاعدة الحلمة بهدف مساعدتها على البروز أكثر. فقط تذكري أن تزيلي قشرة الثدي قبل إرضاع طفلك، فلا يمكنك ارتداؤها أثناء الرضاعة.

2) حاولي استخدام مضخة الثدي مباشرة قبل إرضاع طفلك. يمكن أن يساعد الشفط الذي تقوم به هذه المضخة في سحب وإطالة الحلمتين.

3) إذا كانت حلماتك مسطحة بسبب احتقان الثدي، يمكنك محاولة إزالة القليل من حليب الثدي قبل البدء بإرضاع طفلك. يساعد شفط بعض حليب الثدي باليد أو بواسطة مضخة الثدي قبل الرضاعة على تليين الثدي المحتقن ويسهل على طفلك الإمساك به. ومع ذلك، يجب عليك فقط ضخ القليل من حليب الثدي. تذكري أنه عند إزالة الكثير من حليب الثدي، سيزيد جسمك من إنتاجه من الحليب وقد يزداد الاحتقان سوءًا بهذه الطريقة.

https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/thumbnail_breastfeeding-blonde-baby-close-up-head-portrait_8353-7971-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" />

4) استخدمي المسكة على شكل V أو C للضغط برفق على ثديك وتقديم الحلمة والهالة لطفلك كي يتمكن من الرضاعة. هاتان الطريقتان في مسك الثدي تضغطان عليه من الأعلى والأسفل حتى تبرز الحلمة إلى الأمام بفعل هذا الضغط ويصبح لدى الطفل ما يمكنه أن يمسك به. تعلم كيفية حمل الثدي وتقديمه لطفلك يمكن أن يساعد في تشجيعه على المسك الجيد.

5) إذا كنت تواجهين صعوبة في جعل طفلك يمسك بالثدي، أو إذا كنت غير متأكدة مما إذا كان طفلك يمسك بالثدي بشكل صحيح، فتوجهي إلى اختصاصي في الرضاعة الطبيعية. إذ يمكنه أن يوصي بأفضل الطرق للتعامل مع هذه الظروف.

نصيحة أخيرة

للتأكد من أن طفلك يرضع جيدًا على الرغم من أن حلماتك مسطحة، ابحثي عن العلامات التي تدل على حصوله على ما يكفيه من حليب الثدي. تحققي من حفاضات طفلك المبللة باستمرار، وتأكدي من اصطحاب طفلك إلى جميع الزيارات الصحية المجدولة له من أجل فحص الوزن. ((https://www.verywellfamily.com/breastfeeding-with-flat-nipples-431881