غسل الوجه يبدو أمرًا بسيطًا، لكن من المحتمل أنك ترتكبين أخطاء شائعة أثناء تنظيفه. فإذا كانت بشرتك تفتقر إلى المظهر المنعش والمتوهج، فقد ترغبين في معرفة كيفية غسل وجهك بالطريقة الصحيحة، والتعرف على الأخطاء التي عليكِ تجنبها عند تنظيف وجهك، وهذا ما سنوضحه من خلال هذا المقال.
8 أخطاء عليك تجنبها عند تنظيف وجهك
استخدام منظف الوجه الخاطئ
تكمن أهم خطوة للحصول على بشرة خالية من العيوب في شراء المنتجات المناسبة لنوع بشرتك. إذ تعمل المنتجات المختلفة بشكل أفضل لكل نوع من أنواع البشرة. ويجب أن يزيل المنظف المناسب كل الأوساخ من وجهك، لكن لا يجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية.
غسل الوجه بالماء الحار جدًا أو البارد جدًا
على الرغم من أنك قد تجدين أنه من الممتع زيادة درجة حرارة الماء أثناء تنظيف وجهك، إلا أن القيام بذلك لن يسمح لك بتحقيق النتائج المرجوة. سترغبين في استخدام الماء الفاتر بدلاً من درجات الحرارة العالية أو الباردة.
يجفف الماء الساخن بشرتك، مما يؤدي إلى زيادة إفراز الغدد الدهنية لمحاربة الجفاف المفاجئ. كما أن الماء الساخن يجعل وجهك تبدو متوردًا وأحمر اللون، خاصة إذا كنت تعانين من حب الشباب أو الوردية. وبالمقابل، فإن الماء البارد له تأثير سلبي من خلال منع فتح المسام.
الإفراط في غسل الوجه
هل تعلمين أن غسل وجهك كثيرًا قد يؤدي إلى تفاقم مشكلات بشرتك؟ وقد يحتاج الأشخاص ذوو البشرة الجافة إلى التنظيف مرة واحدة في اليوم فقط، ولكن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية يجب أن يغسلوا وجوههم مرتين يوميًا كحد أقصى.
سيؤدي الغسل أكثر من مرتين يوميًا إلى تجفيف بشرتك، مما يؤدي إلى إنتاج المزيد من الزيت لتعويض الجفاف. إذا كنت تغسلين وجهك مرة واحدة فقط في اليوم، فتأكدي من غسله ليلاً بدلاً من الصباح. سيؤدي ذلك إلى إزالة جميع الأوساخ والملوثات التي تتراكم على بشرتك أثناء النهار. لأن ملوثات الهواء تساهم في شيخوخة الجلد، لذلك عليك غسلها قبل النوم.[1]Lin, R. L., MD. (2021, May 18). 10 Mistakes You Make Washing Your Face. Short Hills Dermatology. Retrieved April 10, 2022, from https://shorthillsderm.com/blog/10-mistakes-you-make-washing-your-face/
اقرئي أيضًا: روتين العناية بالبشرة التي تعاني من حب الشباب
استخدام المنظف بالطريقة الخاطئة
هناك طريقة صحيحة وطريقة خاطئة لتطبيق المنظف على وجهك. والطريقة الصحيحة، هي تطبيق كمية بسيطة منه، وتدليكه برفق على بشرتك ثم شطفه بالماء الفاتر، واتبعي باقي روتين العناية بالبشرة.
عدم إزالة المكياج قبل تنظيف الوجه
إذا كنت تعتقدين أن تنظيف وجهك يمكن استخدامه كبديل لمزيل المكياج، فهذا خطأ. ففي حين أن التنظيف يمكن أن يساعد على التخلص من الشوائب الزائدة والمكياج والزيوت على بشرتك، إلا أنه لا يساعد على إزالة مكياج الوجه بالكامل. لذا استخدمي مزيل المكياج أولًا، ثم الغسول.
عدم غسل اليدين قبل تنظيف الوجه
قبل تنظيف وجهك، يجب أن تغسلي يديك للتأكد من أنها نظيفة تمامًا قبل وضعها على بشرة وجهك. فنحن نلمس الكثير من الأشياء في حياتنا اليومية، من مقابض الأبواب إلى الهاتف الخلوي، ويمكن أن تحتوي يديك على بكتيريا من الأسطح المختلفة التي تتلامس معها طوال اليوم، وبالتالي تحتاجين إلى غسل يديكِ جيدًا قبل أن تبدئي بتنظيف وجهك.[2]Paris, L. (2022a, January 6). face-washing-mistakes. L’Oréal Paris. Retrieved April 10, 2022, from … Continue reading
عدم شطف الوجه جيدًا
إن عدم شطف الوجه جيدًا بعد تنظيفه، يتسبب في بقاء الغسول على البشرة، وهذا قد يسبب تهيجًا لبشرتك. لذا احرصي على أخذ الوقت الكافي لإزالة المنظف تمامًا.
إهمال تنظيف الرقبة
إن كل ما تفعليه على وجهك، يجب أن تفعليه برقبتك. إذ تحتاج هذه المنطقة إلى عناية ورعاية للتأكد من أنها لا تتقدم في العمر أسرع من باقي أجزاء الجسم (بما في ذلك الوجه). وعندما تفكرين في أن الجلد الموجود على الرقبة يمكن أن يتعرض لنفس العوامل والتلوث الذي يتعرض له الوجه، فمن المنطقي أنه يجب علينا تنظيفه أيضًا. [3]Beveridge, C. (2021, February 1). 10 Mistakes You’re Probably Making When Cleansing Your Face. CurrentBody. Retrieved April 10, 2022, from … Continue reading
اقرئي أيضًا: حب الشباب: الأعراض والأسباب
هذه أكثر الأخطاء شيوعًا والتي قد تقعين فيها أثناء تنظيف وجهك. وبعد معرفتها يجب عليكِ تجنبها تمامًا للحصول على بشرة نظيفة ومشرقة.
تعرفي على مجموعة مميزة من منتجات العناية بالبشرة والشعر عبر متجر مترو برازيل