هل تسبب مشدات الخصر مخاطر ومشاكل صحية فعلًا ؟

اخترعت مشدات الخصر منذ سنين طويلة فلا شك أننا شاهدنا أحد الأفلام القديمة التي كانت ترتدي فيها النساء مشدات الخصر وتشدها تحت عدة طبقات من الفساتين للحصول على الخصر الرفيع الجذاب ، لكن هل سبق و فكرت ما إذا كان هذا التأثير دائمًا و ما إذا كانت أضرار على الجسم أثناء ارتدائه أو حتى بعده ؟ استمري في القراءة معنا في متروبرازيل لتتعرفي على ما يفعله تمارين الخصر وما إذا كانوا يستحقون المخاطرة. 

ماذا تفعل مشدات الخصر؟

صُنعت مشدات الخصر من قماش مرن سميك ، مثل النيوبرين. ليتم ارتداؤها بشكل مريح حول الجزء الأوسط من جسمك ، وغالبًا ما يحتوي الظهر على أربطة أو شريط فيلكرو أو خطافات.

يشبه البعض مشدات الخصر بملابس داخلية ، ولكن هناك فرقًا كبيرًا واحدًا: وهو ضرورة ارتداء مشدات الخصر بانتظام وحتى شدها بمرور الوقت.

لهذا السبب ، يزعم بعض الناس أن بإمكان مشدات الخصر مساعدتك على إنقاص الوزن والحصول على المزيد من شكل الساعة الرملية. 

لكن هل يمكنهم فعلًا مساعدتك على إنقاص الوزن؟ إجابة هذا السؤال ليس تماما. ولكن بدلاً من ذلك ، هناك ثلاثة أشياء رئيسية تحدث:

 تضغط مشدات الخصر على الجزء الأوسط من جسمك ، نوعًا ما مثل ملابس داخلية شديدة الكثافة. لكن التأثير يختفي بمجرد خلع المشد.

 قد تتعرق أكثر من المعتاد أثناء ارتداء مشد الخصر ، مما قد يجعلك تفقد الوزن المائي. لكن هذا التأثير مؤقت.

إذا كنت ترتدين مشد الخصر باستمرار ، يمكن أن تضمر عضلاتك الأساسية وتتقلص بسبب قلة الاستخدام. نظرًا لضغط معدتك ، و كنتيجة مترتبة على ارتدائه لن تتمكني من الإفراط في تناول الطعام أثناء ارتدائه.

كل هذه التغييرات يمكن أن تجعلك تبدو وتشعر أنحف دون مساعدتك في الواقع على فقدان أي وزن. 

مشد لنحت الخصر بتقنية الضغط العالي كورسيه مشد لنحت الخصر مصنع من نوعية عالية الجودة، يخفي الترهلات و ينسق الخصر، بمقاش مزدوج مريح تماماً ومخفي تحت الملابس. يخفي الترهلات وينسق الخصر بشكل جميل ولطيف جدا من متروبرازيل,

ما هي المخاطر والآثار الجانبية لاستخدام مشدات الخصر؟

بصرف النظر عن الانزعاج ، فإن مشدات الخصر تشكل خطرًا صحيًا.

صعوبة في التنفس

ارتداء مشد للخصر يجعل التنفس أكثر صعوبة. حيث أن ارتداء مشد الخصر يقلل من كمية الهواء التي يمكنك استنشاقها وزفيرها في دقيقة واحدة نظرا لانخفاض سعة الرئة أكبر – على الأرجح بين 30 و 60 بالمائة.

بغض النظر عن النسبة المئوية للانخفاض ، فإن المحصلة هي أن ارتداء مشد الخصر يجعل من الصعب على جسمك الحصول على كل الأكسجين الذي يحتاجه. وبالتالي يمكن أن يكون ذلك خطيرًا ، خاصة إذا كنت ترتدين مشد الخصر أثناء ممارسة الرياضة. لأن النشاط البدني يتطلب المزيد من الأكسجين ، وليس أقل. وإذا لم تحصلي على ما يكفي ، فقد تشعرين بضيق في التنفس أو التعب أو الدوار أو حتى الإغماء.

ضعف العضلات

إذا كنت ترتدين مشدًا للخصر دون تدريب العضلات ، فقد ينتهي بك الأمر بضعف شديد في عضلات البطن. يمكن أن يؤدي ضعف عضلات البطن في نهاية المطاف إلى ضعف الوقفة وآلام الظهر.

ضعف قاع الحوض

بعد الولادة ، تحتاج عضلات قاع الحوض والأعضاء المحيطة إلى وقت للشفاء. إذا كنت ترتدين مشدًا للخصر أثناء الشفاء ، فقد يزيد الأمر سوءًا بدلاً من أن يتحسن. وذلك لأن المشد سيضع ضغطًا إضافيًا على قاع حوضك.

ألم الفخذ 

الملابس الضيقة ، بما في ذلك مشدات الخصر ، قد تسبب تلف الأعصاب. لأن مشدات الخصر قد تضغط على العصب الذي ينزل من الفخذ. يمكن أن يتسبب هذا في شيء يسمى ألم الفخذ المذلي والتسبب بالحرق و الوخز  وخدر في الفخذ الخارجي. وإذا زادت الأعراض فهذا قد يتطلب الأدوية أو حتى الجراحة.

أعراض الجهاز الهضمي 

نظرًا لأن مشدات الخصر تضغط على معدتك ، فقد يتسبب ارتدائها في تقليل تناول الطعام ، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن. ولكن يمكن أن يؤدي أيضًا إلى أعراض هضمية مزعجة. حيث ثبت أن الملابس الضيقة تؤدي إلى تفاقم حرقة المعدة. وبالتالي حدوث حموضة معوية عند تدفق حمض المعدة من المعدة إلى المريء ، مما يسبب تهيجًا.

كما يمكن أن تؤدي مشدات الخصر أيضًا إلى تفاقم الانزعاج الناجم عن عدم تحمل الطعام الحالي أو مشاكل الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي.

تعرفي أيضاً على التغييرات التي يحدثها ارتداء مشد الخصر

الطفح الجلدي والالتهابات

غالبًا ما تُصنع مشدات الخصر من الأقمشة الاصطناعية لتكون آلية استخدامها هي ارتداؤها بإحكام. من أجل الاحتفاظ بالرطوبة مثل العرق بدلاً من السماح لها بالتبخر من جلدك. كنتيجة مترتبة عليه هذا يمكن أن يسبب تهيج ، مما يؤدي إلى الطفح الجلدي وحتى الالتهابات البكتيرية والخميرة.

مشاكل بالأعضاء الداخلية

عندما ترتدي مشد الخصر ، فهو يعمل على دفع أعضائك نتيجة الضغط المستمر. مما قد يغير أوضاعهم أو يتسبب بانخفاض تدفق الدم ، مما قد يؤثر على جودة أدائهم. قد تكون هذه المشاكل الصحية دائمة إذا استمر لفترة طويلة.

مشد بانتي قطعه واحدة بخصر مرتفع مع حمالات كتف ، مشد قطعة واحدة بانتي ” كونترول ”  سروال داخلي بخصر مرتفع مع حمالات كتف قابلة للتعديل ليكون ثابت تماما، يقوم بشد البطن ونحت الخصر ويمنحك جسم نحيف بمظهر مثالي. رائع ومثالي للاستخدام اليومي اسفل الفساتين والتنانير والشورت والبنطال. يمنح حرية تامة للحركة من متروبرازيل.

ربما قد سمعتي بالمثل القائل كل شيء زاد عن حده قلب ضده، بمعنى إن ارتداء المشدات ليس سيئًا أو خطيرًاعلى الصحة كما يظن البعض، بل العكس تمامًا فإن فوائده لا تضاهى و لكن الاستخدام السيء و المنافي لشروط استخدام المشدات قد يتسبب في آثار صحية أنت في غنى عنها. لذلك ندعوك سيدتي في متروبرازيل بالالتزام بالشروط المسجلة مع كل قطعة لضمان صحتك وراحتك. 

اقرأي أيضاً إيجابيات و سلبيات ارتداء مشد الخصر