ما تحتاج أن تعرفه المراهقات عن حمالات الصدر

تعد المراهقة بالنسبة للفتيات مرحلة جديدة و سعيدة في حياة البعض ، فمنهم من يتطلعن إلى وصولهن لمرحلة البلوغ بينما قد تعتبرها بعض المراهقات مرحلة صعبة لما يحدث من تغيرات جسدية و هرمونات وما تواجهها من مشاكل في اختيار حمالة صدر مناسبة للمراهقات . و لكن لا داعي للقلق، نحن هنا في متروبرازيل لمساعدتك في أهم تغيير يحدث في جسد كل فتاة. فلا تخجلي من هذه التغييرات بل على العكس استمتعي بانوثتك و ثقي بجمالك و ان جسدك جميل بكل حالته وبأي شكل كان لأن كل جسم جميل بطريقته الخاصة.

متى يبدأ نمو الثدي؟

يمكن أن تبدأ معظم الأثداء بالنمو في وقت مبكر من سن 8 سنوات أو في وقت متأخر حتى سن 13 عامًا. تنمو أثداء بعض الفتيات ببطء والبعض الآخر ينمو بسرعة. قد تشعر بعض الفتيات أن صدورهن لن تنمو أبدًا. لكن الفتيات يبدأن في التطور في أعمار مختلفة ومعدلات مختلفة. 

يحدث نمو الثدي على مراحل. حيث تبدأ المرحلة الأولى خلال الجزء الأول من سن البلوغ ، عندما يتضخم مبيض الفتاة ويبدأ هرمون الاستروجين ، وهو هرمون أنثوي مهم في الدوران في الجسم. غالبًا ما يشير الأطباء إلى المراحل المبكرة من نمو الثدي على أنها “تبرعم الثدي”.  بعد حدوث تبرعم الثدي ، تصبح الحلمة ودائرة الجلد حول الحلمة (تسمى الهالة) أكبر وأغمق قليلاً. ثم تبدأ المنطقة المحيطة بالحلمة والهالة بالنمو لتصبح ثديًا.

الحصول على حمالة الصدر

بمجرد أن يكون للفتاة ثديين ، فإن حمالة الصدر فكرة جيدة ، خاصةً عندما تمارس الفتاة الرياضة. لأن حمالات الصدر تحمي أنسجة الثدي وتحافظ على دعمه. 

تتطلع بعض الفتيات المراهقات إلى الحصول على حمالات الصدر الأولى ، لكن أخريات يخشينها. مثل أي شيء جديد ، قد يكون من الصعب التكيف مع ارتداء حمالة الصدر. ويمكن أن يكون من الصعب ربطها وضبطها. وبسبب مواجهة العديد من الفتيات  مشكلة انزلاق أحزمة الحمالات عن الأكتاف عند ارتداء حمالة الصدر. لذلك من أفضل حمالات الصدر للفتيات هي حمالة صدرية بيوتي سموث من FRUIT DE LA PASSION للانجري البرازيلي الفاخر 

أبجديات أحجام حمالة الصدر

يمكن أن يؤدي ارتداء حمالة الصدر ذات الحجم المناسب إلى تقليل عدد المشكلات الأخرى التي ستواجهها الفتاة مع حمالة الصدر. على سبيل المثال ، حمالة الصدر ذات الحجم المناسب لن تضغط أو تتباعد أو تنزلق عن الكتف. لذلك من المنطقي قضاء بعض الوقت في التعرف على أحجام حمالة الصدر.

هناك جزئين لحجم حمالة الصدر: حجم الصدر (يُطلق عليه أيضًا حجم الحزام) وحجم الكوب. يتم تمثيل حجم الصدر أو الحزام برقم (32 ، 34 ، 36 ، إلخ) وهو جزء من حمالة الصدر يمتد عبر صدر الفتاة وحول ظهرها. بينما الكؤوس هي أجزاء حمالة الصدر التي تحمل الثدي وتأتي بأحرف (AA ، A ، B ، C ، إلخ).

تأتي حمالات الصدر بأحجام عديدة ، وهي مجموعات مختلفة من أحجام الصدر وأحجام الأكواب ، على سبيل المثال. من المهم الحصول على مقاس الصدر والأكواب بشكل صحيح لضمان الملائمة المناسبة.^[1]Breasts and Bras (for Kids) – Nemours KidsHealth. (n.d.). Kidshealth. Retrieved June 12, 2021, from https://kidshealth.org/en/kids/breasts-bras.html

حمالة صدر ” لايت تاتش ” للفتيات من PLIE

حجم حمالة الصدر المناسبة للشراء؟

قد تشعر الفتاة بالخجل من نمو ثدييها ولا تريد أن يتحدث الآخرون عنهما وينظرون إليها ،  هنا تأتي أهمية حمالة الصدر و ضرورة ارتدائها.

 من الحكمة أن يتم قياس صدر الفتاة حتى تعرف حجم حمالة صدرها الصحيح. حيث يمكن للنساء اللائي يعملن في قسم الملابس الداخلية في المتاجر مساعدة الفتاة في هذا القياس. ويمكن للفتاة أيضًا القيام بذلك في المنزل إذا ساعدتها والدتها أو صديقتها. 

كيفية قياس حجم الصدر :

مرري شريط قياس تحت ثدييك مباشرة ، حول ظهرك والقفص الصدري. يجب أن يكون شريط القياس مسطحًا على جلدك وأن يستلقي بشكل مستقيم على ظهرك وليس ضيقًا لدرجة أنه يحفر للداخل ، ولكن ليس فضفاضًا جدًا لدرجة أنه يتدلى في الظهر.

قومي بتدوين قياسك وأضف 5 بوصات. لأن هذا هو حجم صدرك .

إذا ظهر قياس صدرك كرقم فردي (مثل 31 بوصة أو 33 بوصة) ، فعادة ما يكون التقريب إلى الرقم التالي قاعدة جيدة. تحتوي معظم حمالات الصدر على بضع مجموعات من الخطافات القابلة للتعديل ، بحيث يمكنك ضبط الضيق منها. من الجيد التقريب إلى الأسفل بدلاً من التقريب لأعلى لأن حمالات الصدر تميل إلى التمدد بمرور الوقت.

أي نوع من حمالة الصدر يجب شرائها؟

كان يطلق على أول حمالة صدر اسم “حمالة الصدر التدريبية” و كانت مخصصة للفتيات اللواتي لم يتناسبن مع أكواب حمالات الصدر ذات الحجم القياسي ، لكنهن احتجن إلى الدعم الأساسي والراحة.

حمالة صدر بحمالات رفيعة من plie

تميل الفتيات المراهقات في هذه الأيام أن تكون أول حمالة صدر يتم امتلاكها هي حمالة صدر رياضية ، وهي نوع من حمالة الصدر ترتديه النساء النشطات في أي عمر. فهي تمنع الثديين من الاهتزاز عندما تمارس المرأة الرياضة. نظرًا لأنها مسطحة في منطقة الكوب. في الواقع ، بسبب حمالات الصدر الرياضية والفساتين والقمصان التي تحتوي على حمالات صدر مدمجة ، قد لا تحتاج الفتاة إلى حمالة صدر للتدريب أو حمالة صدر تقليدية في وقت مبكر. ليست كل حمالات الصدر الرياضية متشابهة ، لذا يجب على الفتاة أن تجرب القليل منها لمعرفة ماذا تفضل.^[2]The First Bra Guide: How and When to Buy Your Daughter a Bra. (n.d.). Lingerie Outlet Store Magazine. Retrieved June 12, 2021, from … Continue reading