يحتاج الشعر الخفيف إلى اهتمام وعناية وتجربة للعديد من العلاجات الطبيعية للمساعدة على تحديد الأفضل من بينها، والتخلص من مشكلة التساقط التي هي المسبب الأول لظهور الشعر الخفيف. ولتتعرفي على مجموعة مميزة من الماسكات الطبيعية لعلاج للشعر الخفيف؛ تابعي قراءة هذا المقال.
1. ماسك الصبار لعلاج الشعر الخفيف
يحتوي الصبار على خصائص يمكن أن تساعد على تحفيز نمو الشعر من بصيلات الشعر الخاملة، وبالتالي زيادة حجم الخصلات والتخلص من مشكلة للشعر الخفيف . وبالإضافة إلى استخدام جل الصبار على شكل ماسك للشعر، يمكنك أيضًا تناول عصير الصبار لتعزيز نمو الشعر.
تحتاجين إلى
- 2 ملاعق صغيرة هلام الصبار
الطريقة
- في البداية، قومي باستخلاص ما يقارب 2 ملعقة صغيرة من الجل من أوراق الصبار.
- امزجي جل الصبار جيدًا حتى يصبح متجانس.
- استخدمي أطراف أصابعك لتدليك الجل على فروة رأسك.
- استمري في التدليك لمدة 5 دقائق، ثم اتركي الجل لمدة 25 دقيقة إضافية.
- اشطفي شعرك بعد ذلك بالماء الدافئ.
2.ماسك البيض لعلاج الشعر الخفيف
البيض مصدر غني بالبروتينات والكبريت التي تحفز نمو الشعر والعلاجات المتكررة بالبروتين ضرورية للشعر السميك والصحي.
تحتاجين إلى
- 1 بيضة كاملة
- 1 ملعقة طعام زيت زيتون
- قبعة استحمام
الطريقة
- اخلطي بيضة واحدة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء مناسب، وانزحي جيدًا حتى تحصلي على مزيج ناعم.
- ضعي الخليط على شعرك وفروة رأسك، ووزعيه من الجذور إلى الأطراف.
- بمجرد تغطية فروة رأسك وشعرك بالكامل بالمزيج، اتركيه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام خلال هذا الوقت.
- اغسلي شعرك بالشامبو والماء البارد. ولا تستخدمي الماء الدافئ لغسل شعرك في هذه المرحلة لأنه يمكن أن يسبب تكتّل البيض.
اقرئي أيضًا: 5 طرق لتحضير خلطة لفرد الشعر
3.ماسك زيت جوز الهند لعلاج الشعر الخفيف
يحتوي زيت جوز الهند على مركبات تعمل على ترطيب شعرك بشكل طبيعي وتعزز نموه. ويتميز هذا الزيت بأنه غني بالعديد من العناصر الغذائية ، مثل حمض اللوريك (حمض دهني) ، الحديد ، والبوتاسيوم التي تمنع تكسر الشعر. كما يحتوي حمض اللوريك أيضًا على خصائص مضادة للميكروبات تساعد في الحفاظ على صحة فروة الرأس ومنع المشكلات مثل قشرة الرأس.
تحتاجين إلى
2 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند
الطريقة
- سخني زيت جوز الهند لبضع ثوان حتى يصبح دافئًا قليلاً.
- دلكي فروة رأسك بزيت جوز الهند وباستخدام أطراف أصابعك.
- بعد الاستمرار في تدليك فروة رأسك لمدة 15 دقيقة، افردي الزيت على باقي شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة إضافية.
- يمكنك النوم مع الزيت في شعرك ثم غسله في الصباح وهذا أمر اختياري.
- اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.
4.ماسك الشاي الأخضر لعلاج الشعر الخفيف
يتميز الشاي الأخضر بأنه مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة الجذور الحرة الضارة، والحفاظ على فروة رأسك وشعرك بصحة جيدة. كما أنه يساعد على تحفيز نمو الشعر الجديد.
تحتاجين إلى
- 1 كوب شاي أخضر طازج
الطريقة
- حضري كوبًا من الشاي الأخضر كالمعتاد، ثم اتركيه ليبرد.
- اسكبي الشاي الأخضر على خصلات شعرك، وأثناء القيام بذلك، دلكي فروة رأسك.
- تأكدي من أن شعرك مشبعًا تمامًا بالشاي الأخضر، ثم اتركيه لمدة ساعة.
- اشطفي شعرك بالماء الفاتر.
- كرري ذلك ١-٢ مرات في الأسبوع.
اقرئي أيضًا: الأسباب الشائعة لتكسّر الشعر، وأفضل الطرق للوقاية والعلاج
نصائح لتقليل مشكلة الشعر الخفيف
- استخدمي أنواع الشامبو الخالية من المواد الكيميائية الضارة.
- عززي نظامك الغذائي بالأطعمة الغنية بالبروتينات والعناصر الغذائية الأساسية.
- تجنبي الإفراط في استخدام أدوات التصفيف بالحرارة.
- تأكدي من فحص الأدوية الخاصة بك، واستشيري طبيبك لمعرفة ما إذا كان أي من الأدوية الخاصة بك يمكن أن يسبب تساقط الشعر.
- حافظي على رطوبة جسمك عن طريق شرب كميات كافية من الماء.
- دلكي شعرك بالزيوت الأساسية بعد تخفيفها في زيت ناقل.
لا تمشطي شعرك وهو مبلل.[1]https://www.stylecraze.com/articles/effective-home-remedies-to-treat-hair-thinning/
اقرئي أيضًا: ماسكات لتساقط الشعر مخصصة لأنواع الشعر المختلفة
يمكن ان تساعد هذه العلاجات الطبيعية البسيطة على تقليل مشكلة الشعر الخفيف. ومن المهم الالتزام في تطبيق هذه العلاجات الطبيعية لضمان الحصول على نتائج جيدة.
مجموعة متنوعة من المنتجات البرازيلية الخاصة بالشعر تجدونها عبر موقع مترو برازيل