من المعروف أن ثوم من الأغذية المفيدة لصحة الجسم بشكل عام، فهو يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات. ولكن ما هو دور الثوم في التخلص من قشرة الشعر، وكيف يمكن استخدامه؟
تعرفي على طرق التخلص من قشرة الشعر باستخدام الثوم بالشكل الصحيح، من خلال هذا المقال.
طرق التخلص من قشرة الشعر باستخدام الثوم
إليكِ 5 طرق مختلفة يمكنك اتباعها لتطبيق الثوم على الشعر، للمساعدة في التخلص من قشرة الشعر:
1. ماسك زيت الثوم وزيت الزيتون للتخلص من قشرة الشعر
تحتاجين إلى:
- 2 ملاعق كبيرة من زيت الثوم
- 5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
كيفية التحضير والتطبيق:
- اخلطي زيت الثوم وزيت الزيتون في وعاء.
- دلكيه على جذور شعرك بحركة دائرية.
- انتظري لمدة 20 دقيقة واغسلي شعرك بالشامبو.
2. خليط زيت الثوم وزيت جوز الهند للتخلص من قشرة الشعر
تحتاجين إلى:
- 2 ملاعق كبيرة من زيت الثوم
- 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
كيفية التحضير والتطبيق:
- اخلطي زيت الثوم وزيت جوز الهند.
- سخني مزيج الزيوت لبضع ثوان.
- دلكيه على فروة رأسك بحركة دائرية.
- تجنبي حك فروة رأسك قدر المستطاع.
- انتظري لمدة 20 دقيقة واغسلي شعرك بالشامبو.
3. خليط مسحوق الثوم والزبادي للتخلص من قشرة الشعر
تحتاجين إلى:
- 2 ملاعق صغيرة من مسحوق الثوم
- 5 ملاعق كبيرة من الزبادي
- ماء
- زيت جوز الهند
كيفية التحضير والتطبيق:
- اخلطي الزبادي ومسحوق الثوم في وعاء.
- أضيفي القليل من الماء واخلطي جيدا.
- في البداية، دلكي فروة رأسك بزيت جوز الهند.
- ضعي قناع الزبادي والثوم على فروة رأسك.
- انتظري لمدة 20-30 دقيقة واغسلي شعرك.
اقرئي أيضًا: أفضل خلطات الزيوت لتكثيف الشعر وتعزيز نموه
4. ماسك الثوم والصبار للتخلص من قشرة الشعر
تحتاجين إلى:
- 2 ملاعق صغيرة من عصير الثوم
- 4 ملاعق كبيرة من جل الصبار
كيفية التحضير والتطبيق:
- اخلطي عصير الثوم وجل الصبار في وعاء.
- ضعي هذا الخليط على فروة رأسك.
- ارتدي قبعة الاستحمام وانتظر لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالشامبو.
5. ماسك الثوم والعسل والليمون
تحتاجين إلى:
- 2 ملاعق كبيرة من زيت الثوم
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون
- زيت جوز الهند
كيفية التحضير والتطبيق:
- اخلطي زيت الثوم وعصير الليمون والعسل في وعاء مناسب.
- دلكي فروة رأسك بزيت جوز الهند.
- ضعي قناع الثوم على فروة رأسك.
- ارتدي قبعة الاستحمام وانتظر لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالشامبو.
اقرئي أيضًا: 5 طرق لتحضير خلطة لفرد الشعر
دور الثوم في الوقاية من قشرة الرأس
يمتلك خصائص مضادة للميكروبات
الثوم دواء طبيعي ضد الالتهابات الميكروبية، وتحدث قشرة الرأس بسبب نوع من الفطريات، ومستخلصات الثوم تُعد فعالة ضد الفطريات المسببة للقشرة.
يقلل الثوم من الالتهابات
يمتلك الثوم خصائص مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد على تقليل الالتهاب وخطر الإصابة بالتهاب الجلد الدهني.
الثوم يقوي المناعة
إن ضعف المناعة ضد العدوى الفطرية في فروة الرأس يمكن أن يجعل قشرة الرأس أكثر انتشارًا. وفي هذه الحالة، من المهم أيضًا تناول الثوم مع استخدام الشامبو المضاد للفطريات وماسك الثوم للشعر. كما يساعد الثوم على تعزيز المناعة ويقلل من خطر ظهور قشرة الرأس.
الثوم يحسن الدورة الدموية
تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس ضروري للخلايا المناعية ولوصول العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر ومحاربة قشرة الرأس. وعند تدليك ماسك الثوم على فروة الرأس؛ فإن ذلك يعزز الدورة الدموية لبصيلات الشعر.
الثوم غني بمضادات الأكسدة
يحتوي الثوم على خصائص مضادة للأكسدة، مما يجعله علاجًا منزليًا فعالاً ضد القشرة. ويمكن أن يؤدي تراكم السموم المفرط إلى جعل فروة الرأس عرضة للعدوى الفطرية.[1]https://www.stylecraze.com/articles/how-does-garlic-help-control-dandruff/
اقرئي أيضًا: ماسكات لتساقط الشعر مخصصة لأنواع الشعر المختلفة
الثوم علاج منزلي فعال للقشرة، ويمكن أن يساعد استخدامه كقناع للشعر أو تضمينه في نظامك الغذائي على تقليل قشرة الرأس ومنع تكرارها. لكن الأهم هو تجنب وضع الثوم بشكل مباشر على فروة الرأس، كما يمكنك استخدام الشامبو المضاد للقشرة بالثوم للتخلص من القشرة بشكل أسرع.
مجموعة متنوعة من المنتجات البرازيلية الخاصة بالشعر تجدونها عبر موقع مترو برازيل.