يستحق شعرك العناية اليومية المناسبة كما هو الحال مع بشرتك. وبالنظر إلى ما يتعرض له شعرك من التلوث والعوامل المضرّة، فمن الضروري أن تمنحي خصلات شعرك الاهتمام اللازم. ولتتعرفي على كيفية العناية اليومية بالشعر، تابعي قراءة هذا المقال.
كيفية العناية اليومية بالشعر
تشمل العناية اليومية بالشعر مجموعة من الخطوات البسيطة، وهي كالآتي:
الخطوة الأولى: غسل الشعر بالشامبو أو استخدام الشامبو الجاف
ليس من الصحي غسل شعرك كل يوم، خاصة إذا كان شعرك جافًا أو مجعدًا. إذ يؤدي الغسل المفرط إلى تجريد شعرك وفروة رأسك من الزيوت الطبيعية، مما يسبب الجفاف. لذا قللي من عدد مرات غسل شعرك مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا، اعتمادًا على درجة الزيت الموجودة على شعرك.
في الأيام التي تغسلين فيها شعرك، استخدمي الشامبو الخالي من الكبريتات. وابحثي عن أنواع الشامبو المصممة خصيصًا لنوع شعرك. فإذا كان شعرك جافًا، على سبيل المثال، ابحثي عن أفضل شامبو مرطب متاح لك بسهولة.
في الأيام التي لا تغسلين فيها شعرك، يكون الشامبو الجاف هو الخيار المثالي لكِ. إذ يساعد هذا المنتج على تقليل مظهر الزيت على فروة الرأس.
قومي برش ما يكفي من المنتج على جذور شعرك لامتصاص الزيت. وتجنبي الإفراط في استخدام الشامبو الجاف، خاصةً إذا كان يحتوي على الكحول لأنه قد يجفف شعرك.
الخطوة الثانية: تطبيق البلسم
من الضروري تطبيق البلسم بغض النظر عن نوع شعرك. فهو يحبس الرطوبة في خصلات شعرك، ويقلل التجعد والخصلات المتطايرة. ومع ذلك، لا تستخدمي الكثير منه، ولا تضعيه على الجذور لأنه قد يتسبب في تزييت فروة رأسك بشكل أسرع.
الخطوة الثالثة: استخدام بلسم يترك على الشعر
إذا كان شعرك جافًا أو إذا كنت تقومين في تصفيفه وصبغه كثيرًا، يوصى باستخدام بلسم يترك على الشعر في الأيام التي تغسلين فيها شعرك. ولن يقوم هذا المنتج بترطيب خصلات شعرك فحسب، بل سيجعل شعرك يبدو أكثر لمعانًا وبالتالي أكثر صحة.
من الأفضل وضع البلسم الذي يترك على الشعر الرطب وقبل استخدام أدوات التصفيف بالحرارة. وضعيه فقط على الخصلات بعيدًا عن الجذور، للحفاظ على فروة رأسك نظيفة وخالية من الزيوت.
اقرئي أيضًا: ما هو الغذاء الأمثل لمنع تساقط الشعر؟
الخطوة 4: تطبيق رذاذ الوقاية الحرارية
بعد وضع البلسم الذي يترك على الشعر ولكن قبل استخدام أدوات التصفيف، قومي بتغطية خيوط شعرك بالقليل من الرذاذ الواقي من الحرارة. إذ تعمل الواقيات من الحرارة كحاجز وقائي بين شعرك وأداة التصفيف الساخنة. وهذا يمنع الخصل من الجفاف والبهتان.
الخطوة الخامسة: تجفيف الشعر
بمجرد الانتهاء من تطبيق جميع المنتجات، فقد حان الوقت لتجفيف شعرك. ضعي في اعتبارك أن الاحتكاك يمكن أن يضر خصلات شعرك، لذلك عليك تجنب تجفيف شعرك باستخدام المناشف القطنية.
وأفضل طريقة لتجفيف شعرك هي التجفيف بالهواء بنسبة 70 إلى 80% ثم التجفيف بالمجفف حتى يجف تمامًا.[1]InStyler. (n.d.). The Beginnerâs Guide to Building a Daily Hair Care Routine. Retrieved April 8, 2022, from … Continue reading
اقرئي أيضًا: كيف تحافظين على شعرك صحياً إذا كنت ترتدين الحجاب
كما هو الحال مع روتين العناية ببشرتك، يجب دائمًا التركيز على تقديم العناية المتكاملة لشعرك. ومع اتباع هذا الروتين اليومي سيحصل شعرك على الترطيب والتغذية، كما سيمنع ذلك تلفه وتجعده ويجعله يبدو أكثر صحة. وللحصول على دفعة إضافية من العناية، يمكنك إضافة خطوة أو خطوتين إلى روتينك الأسبوعي لمنح شعرك المزيد من الاهتمام. كتطبيق الزيت، وماسكات الترطيب العميق.
وبالإضافة إلى كل الممارسات التي ذكرناها، استكملي روتين العناية بشعرك بالعادات الصحية، مثل الحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول نظام غذائي متوازن. بهذه الطريقة، يتغذى شعرك من الداخل إلى الخارج، مما يحقق أقصى قدر من اللمعان والترطيب.
احصلي على مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالشعر البرازيلية المميزة عبر متجر مترو برازيل