عندما يتعلق الأمر بعدد مرات غسل شعرك، لا توجد إجابة واحدة تناسب الجميع. إذ يعتمد ذلك على نوع شعرك ونمط حياتك وعوامل أخرى. تعرفي أكثر على عدد مرات غسل الشعر في الأسبوع بحسب نوعه من خلال هذا المقال.
كم مرة عليكِ غسل الشعر في الأسبوع؟
يجب أن تغسلي شعرك كلما شعرت أن فروة رأسك دهنية أو متسخة أو لها رائحة غير محببة، بغض النظر عن نوع شعرك. ومع ذلك، يُنصح أيضًا بتجربة غسل شعرك أكثر أو أقل من المعتاد، ثم فحص فروة رأسك وحالة شعرك لتحديد عدد المرات الأفضل.
إذا مرّت فترات طويلة دون غسل الشعر، فسيكون هناك تراكم للزيوت الطبيعية والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة وتسبب الشعر الدهني. ولكن، إذا كنتِ تغسلين شعرك كل يوم، فقد تزيد من تحفيز الغدد الدهنية الموجودة تحت فروة رأسك وقد تعاني في النهاية من الشعر الدهني.
ما هي العوامل التي تؤثر على عدد مرات غسل الشعر؟
- الزيوت والدهون في فروة الرأس: يجب أن تغسلي شعرك حسب درجة دهون فروة رأسك. إذا كان شعرك دهنيًا للغاية، يجب أن تفكري في غسله كل يوم. ومع ذلك، يجب غسل الشعر الجاف والتالف بمعدل أقل.
- التعرّق: قد يحتاج الأشخاص الذين يعيشون في منطقة رطبة أو الذين يقومون بممارسة التمارين الثقيلة بشكل متكرر إلى الغسل بشكل متكرر أو على الأقل شطف الشعر بالماء. إذ يمكن للعرق أن ينشر الدهن، مما يجعل شعرك يبدو متسخًا.
- الأوساخ أو الغبار: إذا كان عملك يتسبب في تعرّض شعرك للأوساخ والغبار، فيمكن أن تعلق في شعرك، مما يجعله يبدو باهتًا. في تلك الحالات قد يكون الغسيل المتكرر ضروريًا.
- منتجات التصفيف: يمكن أن تتراكم منتجات التصفيف في فروة رأسك وتؤدي إلى تهيجها وتلفها. إذا كنت تستخدمين منتجات تصفيف الشعر كل يوم، فقد تحتاجين إلى غسل شعرك كثيرًا.[1]How Many Times a Week Should You Wash Your Hair? (2021, July 8). MedicineNet. Retrieved April 4, 2022, from https://www.medicinenet.com/how_many_times_a_week_should_you_wash_your_hair/article.htm
اقرئي أيضًا: كيف تحافظين على شعرك صحياً إذا كنت ترتدين الحجاب
كم مرة يجب غسل الشعر الناعم في الأسبوع؟
يميل الشعر الناعم إلى أن يصبح دهنيًا أسرع بكثير من الشعر الكيرلي. ولهذا السبب، فإن غسل شعرك كل يوم قد يناسبك.
جربي استخدام فرشاة شعر نظيفة لتصفيف شعرك في الأيام بين الغسلات حيث أن الأمشاط أو الفرشاة المتسخة تضع كل الأوساخ من شعرك الدهني على فروة رأسك. سيؤدي الحفاظ على نظافة أدواتك إلى إطالة وقت الحفاظ على نظافة شعرك.
كم مرة يجب غسل الشعر الكيرلي في الأسبوع؟
عادةً ما يصبح قوام الشعر الكيرلي أكثر جفافاً مع مرور الأيام، لذا فإن غسل شعرك كل يومين أو مرة واحدة في الأسبوع يكفي. لكن إذا وجدت أن شعرك الكيرلي يصبح دهنيًا، فاغسليه بشكل متكرر.
كم مرة تختارين غسل شعرك أمر متروك لك. اعتمدي في ذلك على ملمس شعرك وكم مرة يحتاج إلى التنظيف. وإذا كانت فروة رأسك تعاني من الحكة أو التهيج أو حالتها دهنية؛ فلا تترددي في غسله.
كم مرة يجب غسل الشعر الخشن في الأسبوع؟
يمكن أن يحافظ الشعر الخشن على مظهره لفترة طويلة بدون غسل، وهذا يعتمد على حالة فروة الرأس، ومنتجات التصفيف التي توضع على الشعر.
إذا كان شعرك خشنًا يمكنك غسله مرة واحدة أسبوعيًا أو كل 10 أيام.[2]North, E. (2021, August 4). How often should you wash your hair, according to the experts. GoodtoKnow. Retrieved April 4, 2022, from … Continue reading
اقرئي أيضًا: ما هو الغذاء الأمثل لمنع تساقط الشعر؟
إن عدم غسل شعرك بشكل كافٍ يمكن أن يسبب مشاكل في فروة الرأس مثل قشرة الرأس وحب الشباب في فروة الرأس والدهون المفرطة. إذ يحتاج الشعر الصحي إلى فروة رأس نظيفة، لأن البصيلات المسدودة يمكن أن تمنع نمو الشعر الجيد. ولا ينصح بعدم غسل شعرك على الإطلاق لأنه يؤثر على صحة الشعر.
احصلي على مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالشعر البرازيلية المميزة عبر متجر مترو برازيل