في الواقع، لا توجد قاعدة عامة لمدى تكرار غسل الشعر. إذ يختلف ذلك باختلاف أنواع الشعر وفروة الرأس. وقد تحتاج بعض أنواع الشعر إلى الغسل بشكل يومي، وفي المقابل، بعض الأنواع يناسبها روتين غسل الشعر مرة واحدة في الأسبوع.
تعرفي أكثر حول عدد مرات غسل الشعر المناسبة لكِ من خلال هذا المقال.
معدل غسل الشعر حسب أنواع الشعر
يمكن للغسيل المتكرر أن يهيج فروة الرأس ويجفف شعرك، وبالمقابل فإن التقليل من غسل الشعر بالشامبو قد يسبب تراكم الأوساخ ومشاكل أخرى.
1. الشعر الكثيف
يتميز الشعر الكثيف بأنه قدر على الاحتفاظ بالرطوبة لفترة طويلة. لذلك، اتبعي روتين غسله مرة واحدة في الأسبوع.
2. الشعر الناعم أو الرقيق والدهني
يميل هذا النوع من الشعر إلى أن يصبح دهني بشكل سريع. إضافةً إلى ذلك، يمكن أن تتراكم منتجات تصفيف الشعر بسرعة على فروة الرأس، وقد تؤدي إلى تفاقم تراكم الزيوت. وبالتالي، يمكنك غسل هذه الأنواع كل يومين. ومع ذلك، تأكدي من استخدام بلسم لترطيب الخيوط.
3. الشعر عالي المسامية
يحتوي هذا النوع من الشعر على فجوات بين طبقات البشرة، وهي الطبقة الخارجية للشعر. وهذا النوع يمتص ويفقد الرطوبة بسرعة. ويمكنك غسل الشعر عالي المسامية مرة واحدة في الأسبوع.
اقرئي أيضًا: 5 طرق لتحضير خلطة لفرد الشعر
4. الشعر منخفض المسامية
لا يمتص الشعر ذو المسامية المنخفضة الرطوبة بسرعة، لذا فإن تشبعه بالماء والشامبو أثناء الغسيل أمر صعب. علاوة على ذلك، تميل منتجات الشعر إلى البقاء على السطح وتسبب التراكم.
اغسلي هذا النوع من الشعر مرة واحدة في الأسبوع. ومع ذلك، تجنبي استخدام الكثير من منتجات التصفيف لتقليل التراكم. وقد يؤدي غسله بشكل متكرر إلى مزيد من الضرر.
5. الشعر الجاف والتالف
في العادة، يجب غسل الشعر الجاف والتالف مرة واحدة في الأسبوع.
اقرئي أيضًا: الأسباب الشائعة لتكسّر الشعر، وأفضل الطرق للوقاية والعلاج
نصائح لغسل شعرك بالشكل الصحيح
إن الطريقة التي تغسلين بها شعرك لا تقل أهمية عن مدى تكرار غسل الشعر وهي أكثر من مجرد تنظيف فروة رأسك وشعرك. إليكِ الطريقة الصحيحة لغسل الشعر:
1. اشطفي شعرك بالماء الدافئ
قبل غسل الشعر بالشامبو، اشبعي شعرك بالماء الفاتر. إذ يتراكم الشامبو جيدًا في الشعر المبلل تمامًا ويسهل توزيعه. كما ستحتاجين إلى كمية أقل من الشامبو إذا كان شعرك مبللاً.
2. خففي الشامبو بالماء
نميل إلى استخدام الشامبو مباشرة على فروة رأسنا. تجنبي ذلك واخلطيه بالماء ثم ضعيه على شعرك. وبهذه الطريقة، يمكنك ضمان التطبيق المتساوي وتقليل استهلاك الشامبو ، لأن الكثير منه يمكن أن يجفف خصلات الشعر.
3. تدليك فروة الرأس
عند غسل الشعر بالشامبو، يجب أن يكون التركيز على فروة الرأس وليس على شعرك. إذ تحتوي فروة الرأس على جميع الأوساخ والشحوم، وغسل أطراف شعرك بالشامبو يمكن أن يسبب المزيد من الجفاف. يمكنك البدء في تطبيق الشامبو من الجذور، ثم الانتقال إلى أطراف الشعر.
4. لا تستخدمي أظافرك
استخدمي أطراف أصابعك لتدليك فروة رأسك. وتجنبي استخدام الأظافر لمنع الخدوش أو الاحتكاك المفرط بفروة الرأس.
5. اشطفي ورطبي شعرك
اشطفي شعرك جيدًا للتأكد من عدم وجود بقايا من الشامبو. رطبي شعرك من منتصف الطول حتى الأطراف. ولا تستخدمي بلسمًا على فروة الرأس أبدًا لأن ذلك سيجعل الجذور دهنية. اتركي البلسم لمدة 5-10 دقائق ثم اغسليه.
كيفية تحديد الوقت الأنسب لغسل الشعر
يمكنك التأكد من أن شعرك بحاجة إلى الغسل عند ظهور هذه العلامات:
- ظهور الدهون على سطح الشعر: يحدث هذا عندما يكون لدى فروة رأسك فائض من الزيوت وتراكم الشحوم. يثقل شعرك ويبدأ في التساقط.
- رائحة شعرك غريبة: الدهون الزائدة والأوساخ المتراكمة تسبب رائحة كريهة. في اللحظة التي تشعرين فيها أن رائحة شعرك غير منتعشة، فقد حان الوقت لتنظيفه.
- تغير الملمس: يمكنك أن تشعر عندما يكون نسيج شعرك قد تغير عن المعتاد. قد تشعرين أن خصلات شعرك أكثر استقامة أو مسطحة .
- يتشابك بسهولة: يتسبب التراكم والشحوم في حدوث تشابك في خصلات الشعر. وفي اللحظة التي يبدأ فيها شعرك في تكوين مزيد من العقد والتشابك أكثر من المعتاد، فقد حان الوقت لغسله.[1]https://www.stylecraze.com/articles/how-often-should-you-wash-your-hair/
اقرئي أيضًا: ماسكات لتساقط الشعر مخصصة لأنواع الشعر المختلفة
يمكنك اتباع هذه النصائح أثناء غسل شعرك بالشامبو. وعلى الرغم من عدم وجود قاعدة محددة لتكرار غسل الشعر، إلا أن كل نوع من أنواع الشعر يناسبه تكرار مختلف عن الآخر. يمكنك تجربة تكرار معين والتأكد من مدى تناسبه لشعرك، ومن ثم يمكنك اعتماده.
مجموعة متنوعة من المنتجات البرازيلية الخاصة بالشعر تجدونها عبر موقع مترو برازيل.