يُستخدم الأفوكادو لسنوات عديدة للبشرة والشعر والصحة العامة. ولكن ما هي الفوائد التي يقدمها الافوكادو للشعر؟ وهل يجب استخدام شامبو الافوكادو للشعر، أو منتجات المحتوية على زيت الافوكادو؟ كل هذا وأكثر مما ترغبين في معرفته عن الافوكادو للشعر، ستجدينه في هذا المقال.
لماذا الأفوكادو جيد للشعر؟
إن الزيوت والفيتامينات الطبيعية الموجودة في الأفوكادو، تجعله مكوناً طبيعياً رائعاً بسبب الصفات المرطبة، والمغذية لتلك الزيوت والفيتامينات. وفي كثير من الأحيان، نسمع أن الأفوكادو يحتوي على دهون جيدة للأكل، ولكنه يحتوي أيضاً على دهون جيدة للشعر.
وسواء كنتِ تستخدمين ماسكات الشعر الطبيعية، أو زيوت الشعر، فإن أحد المكونات التي يمكنك البدء في إضافتها هو الافوكادو زيت الافوكادو. إذ يعتبر الأفوكادو رائعاً بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الشعر الجاف، أو التالف.[1]Mielle. (n.d.). Benefits of avocado for natural hair. Retrieved February 28, 2021, from https://mielleorganics.com/blogs/the-mielle-blog/benefits-of-avocado-for-natural-hair
فوائد الأفوكادو للشعر
نظرًا للصفات المغذية للفيتامينات والزيوت الطبيعية الموجودة في الأفوكادو، فإن هناك العديد من الفوائد التي يوفرها الأفوكادو للشعر. وتشمل بعض الفوائد الرئيسية ما يأتي:[2]Mielle. (n.d.). Benefits of avocado for natural hair. Retrieved February 28, 2021, from https://mielleorganics.com/blogs/the-mielle-blog/benefits-of-avocado-for-natural-hair
1-يُعتبر مرطب طبيعي للشعر
إن المستويات العالية من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، المعروفة أيضاً بالدهون الصحية، تجعل الأفوكادو رائعاً لاستخدامه كمرطب طبيعي لشعرنا.
يمكن أن يتسبب عوامل الطقس المختلفة، مثل التعرض المفرط للحرارة من الشمس، أو برد الشتاء في جفاف الشعر. وكذلك الاستخدام المتكرر لأدوات التصفيف الحرارية.
وإذا لم تكوني حذرة، فقد يؤدي ذلك في النهاية إلى تقصف الأطراف وتكسرها. ويمكن أن تمنح المنتجات الغنية بالأفوكادو، مثل شامبو الافوكادو، أو كريمات الترطيب المحتوية على زيت الأفوكادو. شعرنا الجاف الترطيب الذي يحتاجه.
2. يمنع الأفوكادو تساقط الشعر ويعزز نمو الشعر
الخصائص العلاجية لفيتامين هـ، هي المسؤولة عن الفوائد العلاجية للأفوكادو، والتي ثبت أنها مفيدة للغاية لصحة الشعر وفروة الرأس بشكل عام.
كما نعلم، ينمو الشعر الصحي من فروة رأس صحية، ويمكن أن يؤدي تلف فروة الرأس إلى إبطاء نمو الشعر أو منعه. ويعمل فيتامين هـ على إصلاح هذا الضرر لتعزيز صحة فروة الرأس، مما يؤدي في النهاية إلى نمو شعر صحي. ويمكن أن تساعد خصائصه المضادة للأكسدة، في الحفاظ على بصيلات الشعر غير مسدودة للسماح بدخول العناصر الغذائية وتحفيز النمو.
3. يقوي الشعر
الأفوكادو غني بالبروتين وكذلك فيتامين ب، وهو فيتامين أساسي لصحة الشعر المثلى. وهذه المكونات، إلى جانب تلك الدهون الجيدة وفيتامين هـ ، تجعل الشعر قوياً وصحياً، وناعماً ولامعاً.
4. يحمي الشعر من الضرر
تساعد الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة الموجودة في الأفوكادو على زيادة امتصاص الشعر، وفروة الرأس للفيتامينات والمعادن. كما أنها تجعل من زيت الأفوكادو واقياً طبيعياً من أشعة الشمس، مما يساعد على حماية الشعر من أضرار الأشعة الفوق بنفسجية.
ومن ناحية أخرى، يمكن استخدام زيت الأفوكادو المرطب للشعر، لحماية الشعر قبل التجفيف بالمجفف للمساعدة في منع تلف الحرارة.[3]Mielle. (n.d.). Benefits of avocado for natural hair. Retrieved February 28, 2021, from https://mielleorganics.com/blogs/the-mielle-blog/benefits-of-avocado-for-natural-hair
شامبو الافوكادو للشعر
يبدأ الشعر الصحي بفروة رأس صحية، للحفاظ على فروة رأس نظيفة وخالية من السموم، وحمايتها من العوامل البيئية الضارة. يمكنك استهلاك الأفوكادو ضمن النظام الغذائي الصحي. بالإضافة إلى إضافة منتجات الشعر المحتوية على الأفوكادو، في روتين العناية بالشعر الخاص بكِ.
وواحد من تلك المنتجات التي ننصحك بتجربتها هي شامبو الافوكادو، يمكنك الحصول عليه من أكثر من علامة تجارية، ويتوفر في الأسواق بأشكال مختلفة.
يمكن أن يساعد شامبو الافوكادو، في الحصول على فروة رأس أكثر صحة عن طريق إزالة السموم، وتوفير الترطيب المثالي.
اقرئي أيضاً: ماسك الافوكادو للشعر: فوائده، و 5 طرق مختلفة لتحضيره
منتجات الأفوكادو للشعر
بالإضافة إلى اعتماد شامبو الافوكادو للتمتع بفوائد الافوكادو المتعددة للشعر،
تمكنك أيضاً تجربة منتجات أخرى للعناية بالشعر تحتوي في مكوناتها الرئيسية على مشتقات الافوكادو مثل زيت الافوكادو.
إليك مجموعة متنوعة من منتجات الافوكادو للعناية بالشعر:[4]Rossanoferretti. (2020, September 08). Healthy hair healthy ingredients: Avocado. Retrieved February 28, 2021, from https://www.rossanoferretti.com/healthy-hair-healthy-ingredients-avocado/
زيت الافوكادو
للحفاظ على رطوبة شعرك وحمايته، دلكي شعرك بزيت الأفوكادو.
- ضعي 2-4 قطرات كل يوم على الشعر الرطب أو الجاف
- استخدمي أطراف أصابعك ،لتمرير الزيت من خلال شعرك حتى الأطراف
- اتركي الزيت لمدة 20-30 دقيقة، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.
كريم الترطيب بالافوكادو
يساعد استخدام كريمات الترطيب الغنية بالافوكادو، شعرك ليصبح أقوى وأكثر صحة ونعومة من ذي قبل.
ننصحك بتجربة المنتجات الغنية بزيت الأفوكادو مثل نازكا كريم الترطيب المكثف بالافوكادو، الغني بزيت الأفوكادو، وفيتامين هـ. ويوفر حماية مكثفة ولمعان ونعومة لشعرك، كما أنه مناسب للشعر التالف بشكل خاص.
يمكنك الحصول عليه وعلى مجموعة أخرى مميزة من منتجات العناية بالشعر البرازيلية عبر موقع متروبرازيل.
اقرئي أيضاً: فوائد زيت الافوكادو للشعر، وأفضل الطرق لاستخدامه
سواء كنت تبحثين عن شامبو للشعر الذي يحتوي على الأفوكادو كمكون أو كنت ترغبين في صنع ماسك للشعر من الأفوكادو. فإن الأفوكادو هو مكون طبيعي رائع يمكن أن يفيدك بأكثر من طريقة. ويمكن أيضاً ضمان الحصول على فوائد الافوكادو للجسم من الداخل،عن طريق تناوله بشكل منتظم. إنها طريقة جيدة ومغذية للحصول على كل هذه الفوائد مباشرة، في مجرى الدم لصحة الجسم والبشرة والشعر.
اقرئي أيضاً: 5 طرق مختلفة لتحضير ماسك لتساقط الشعر