جفاف البشرة هو حالة جلدية شائعة جدًا تحدث في جميع الأعمار. عادة، لا يمثل ذلك مشكلة خطيرة ولكن في بعض الأحيان قد يكون من الصعب معالجته. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون مرتبطًا بأمراض جلدية أخرى أو يرتبط بحالات مرضية مثل مشاكل الغدة الدرقية وسوء التغذية، وغيرها. ولتتعرفي على طرق علاج جفاف البشرة؛ تابعي قراءة هذا المقال.
البشرة الجافة
تبدو البشرة المصابة بالجفاف، مقشرة، متهيجة وملتهبة. مع ملمس خشن وحكة في بعض الأحيان. وقد تتميز الحالات الشديدة باحمرار شديد وحكة.
في بعض الأحيان يظهر الجلد ميلًا إلى التشقق، مما قد يتسبب في حدوث تشققات عميقة قد تنزف وهي علامات على بشرة شديدة الجفاف.
أسباب جفاف البشرة
تشمل الأسباب البسيطة هي استخدام غسولات البشرة القاسية، والملابس المسببة للحكة والاستحمام لفترة طويلة أو الاستحمام بماء ساخنة.
يتمثل أحد العوامل البيئية المهمة في التعرض للطقس الحار أو البارد مع مستويات رطوبة منخفضة. غالبًا ما يتفاقم الجفاف في فصل الشتاء، عندما تساهم عدة عوامل في جفاف الجلد: انخفاض درجة الحرارة وانخفاض الرطوبة المرتبط بالحرارة الشديدة والتسخين الجاف. خلال فصل الصيف، قد ينتج التعرض المستمر لتكييف الهواء تأثيرات مماثلة.
العديد من الأدوية، مثل مدرات البول أو الرتينويدات الموضعية، قد تتسبب مؤقتًا في جفاف الجلد.
عند كبار السن، تشمل الأسباب التغيرات الأيضية، والميل لتقليل تناول السوائل، كما يمكن أن تؤدي الاختلالات الهرمونية التي تحدث في سن اليأس وقصور الغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية أيضًا إلى جفاف الجلد الشديد.
متى يجب الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية؟
تتطلب مشاكل الجلد الجافة المزمنة أو الشديدة نصيحة طبيب الأمراض الجلدية. ومن المهم أن يكون لديك تشخيص لاستبعاد وجود الأمراض الجلدية المصاحبة للجفاف.
قد يقوم طبيب الأمراض الجلدية بتقييم وتحديد الأسباب والحصول على العلاج اللازم: عادةً ما يكون أفضل علاج للأشخاص الذين يعانون من جفاف البشرة هو الكريم المرطب أو المطريات.
طرق علاج جفاف البشرة والوقاية
- تجنبي الاستحمام الطويل أو الاستحمام بالماء الساخن، إذ يزيد ذلك من فقدان الزيوت الطبيعية من الجلد ويزيد من جفاف الجلد. يجب أن يكون الحمام دافئًا وليس ساخنًا، كما يجب وضع مرطبًا بعد الاستحمام أو غسل اليدين.
- ضعي الكريمات المرطبة والمطريات عدة مرات في اليوم، فهي أساسية في علاج البشرة الجافة لأنها تعيد تكوين طبقة مائية دهنية جلدية تحبس الماء في الجلد.
- مرطبات الكريم تحمي البشرة التالفة والحساسة وتجعل البشرة أكثر نعومة ورطوبة. وتذكري أن تختاري مرطبًا لا يحتوي على الكحول.
ننصحك بتجربة كريم دافيني المكثف المرطب للوجه بالشوفان للبشرة الجافة، إذ يمنحك كل قوة الشوفان الفعالة في التغذية والإصلاح ضمن تركيبة تم إعدادها خصيصًا للحصول على تأثير مرطب سريع المفعول، لتحسين مظهر وملمس البشرة الجافة.
يرطب ويغذي بكل قوة الشوفان، ويحسن ويجدد شباب وحيوية البشرة الجافة، كما يحتوي على عامل الوقاية من الشمس 15 وغني بفيتامين هـ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على محاربة الجذور الحرة، ويساعد في منح كريم الوجه اللطيف بالشوفان خصائصه المضادة للشيخوخة.
خالي من الروائح العطرية، وله معدل امتصاص سريع، يغذي البشرة من أول مسحة دون أن يجعلها دهنية
يمكنك الحصول على كريم دافيني المكثف المرطب للوجه بالشوفان للبشرة الجافة، وغيره العديد من المنتجات البرازيلية للعناية بالبشرة عبر متجر مترو برازيل.
- استخدمي منظفًا لطيفًا للبشرة فالصابون القاسي يزيل الزيوت من سطح الجلد ويجففها. وتجنبي استخدام الصابون المضاد للبكتيريا.
- ضعي جهاز ترطيب في منزلك أو أضيفيه إلى نظام التدفئة المركزية للحفاظ على رطوبة الهواء خلال الشتاء وفي الطقس الجاف.
- تجنبي فرك أو خدش الجلد.
- ارتدِي القفازات والقبعات والأوشحة في الشتاء.
- تجنبي ارتداء الملابس المسببة للحكة لأنها قد تزيد من الحكة. البشرة الجافة حساسة بشكل خاص للمهيجات الملامسة وقد تؤدي إلى تفاقم الحكة والاحمرار.[1]Dry Skin | . (n.d.). American Skin Association. Retrieved July 30, 2022, from https://www.americanskin.org/resource/dryskin.php
اقرئي أيضًا: أفضل كريم للعناية المثالية ببشرة الجسم
هذه هي أهم النصائح حول علاج جفاف البشرة، وتذكري أن الترطيب المناسب هو الأساس في هذا العلاج. ومن المهم استشارة الطبيب المختص للتأكد من اختار العلاج الأنسب في حالة كان هناك مشكلات مرضية أخرى مصاحبة للجفاف.