إن ظهور الهالات السوداء حول العينين يجعلكِ تبدين متعبة، ووجهك يفتقد إلى الحيوية والنضارة. ولحسن الحظ، هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعدك على تخفيف الهالات السوداء حول العينين، واستعادة المظهر المشرق. تابعي القراءة لتتعرفي على هذه الطرق.
أسباب ظهور الهالات السوداء
إليكٍ بعض الأسباب المُحتملة وراء ظهور الهالات السوداء حول العينين:
- عدم الحصول على ساعات نوم كافية.
- العوامل الوراثية.
- عدم شرب كميات كافية من الماء.
- الإصابة بفقر الدم.
- التعب والإرهاق.
إن الهالات السوداء التي تظهر نتيجةً لعوامل وراثية لا يمكن علاجها تمامًا. ولكن يمكن التخفيف منها بالطرق التي سنذكرها لاحقًا.
طرق تخفيف الهالات السوداء
هناك العديد من الطرق للتعامل مع الهالات السوداء وجعلها أقل ظهورًا. إليك ِبعض النصائح البسيطة:
استخدمي المنتجات المحتوية على الريتينويد
أحد الأسباب الرئيسية للهالات السوداء هو ترقق الجلد في منطقة أسفل العين مع مرور الوقت. وهذا هو السبب في أنه من الجيد استخدام المنتجات التي تحتوي على الريتينول لتحفيز إنتاج الكولاجين، مما يساعد أيضًا في الحفاظ على المنطقة متماسكة. وترتبط زيادة مستويات الكولاجين الجلدي أيضًا بتعزيز حماية الحاجز ضد العوامل الخارجية.
تحسين عادات نومك
إذا لاحظت زيادة الانتفاخ والهالات السوداء حول عينيكِ في الصباح، فمن المحتمل أن تكون عادات نومك هي السبب أيضًا.
- نامي على ظهرك واستخدمي وسادة إضافية لتجنب تجمع السوائل في منطقة عينيك.
- حاولي أن تحصلي على 7-8 ساعات على الأقل من النوم الهادئ.
- سيساعدك وضع هاتفك جانبًا قبل النوم على النوم بشكل أفضل.
اقرئي أيضًا: تخلصي من الجفاف حول العينين بهذه العلاجات المنزلية البسيطة
أضيفي مكونات التفتيح إلى روتين العناية ببشرتك
تساعد المكونات المعززة لإشراق البشرةمثل فيتامين ج، والنياسيناميد، وحمض الكوجيك، وغيرها في التعامل مع فرط تصبغ الجلد. ويمكن أن تساعد إضافة هذه المكونات إلى روتين العناية بالبشرة عن طريق اختيار أنواع سيروم ومستحضرات ومرطبات وكريمات العين المحتوية عليها، في التعامل مع تغير اللون في منطقة أسفل العين على المدى الطويل.
تدليك العينين في الليل
هناك سبب يجعل روتين العناية بالبشرة الليلي دائمًا يتكون من العديد من الممارسات وتطبيق منتجات خاصة؛ وذلك لأن جسمك في وضع الإصلاح أثناء النوم وبالتالي يمكنه تحقيق تقدم أفضل في علاج مشاكل البشرة.
قومي بالتدليك بلطف باستخدام علاج ليلي مرطب تحت عينيك قبل الذهاب إلى الفراش. ستساعدك أيضًا استخدام أداة تدليك منطقة العينين، على التحكم في الحركة وتكون أكثر لطفًا في المنطقة.
تطبيق كريمات الحماية من الشمس
إن الاستخدام اليومي لكريم الحماية من الشمس (SPF) سيقلل بشكل كبير من كمية التصبغ الموجودة على أجزاء مختلفة من وجهك. ويمكن أن تساعد كريمات العين التي تحتوي على الكافيين على تنقية المنطقة وتقوية الجلد. لذا، إذا لم يكن لديك بالفعل هذه المواد الأساسية في روتين العناية ببشرتك، فننصحك بإضافتها على الفور.
إزالة المكياج بشكل صحيح
لا تنامي ولا يزال مكياجك فوق العين. استخدمي محلول إزالة المكياج الاحترافي للتخلص تمامًا من المكياج على العين والرموش.
اغسلي وجهك بشكل صحيح
اغسلي وجهك باستخدام غسول منظف لطيف، ومناسب لنوع بشرتك. وقومي بذلك مرتين في اليوم، صباحًا ومساءًا؛ لمنع أي تراكمات للزيوت والأوساخ، وبقايات المكياج.
طبقي بعض المواد الطبيعية
قد يساعد تطبيق الخيار ، أو أكياس الشاي الأخضر الباردة، أو ماء الورد على ترطيب المنطقة المحيطة بالعينين، وتخفيف الهالات السوداء.[1]https://www.bebeautiful.in/all-things-skin/skin-concerns/how-to-deal-with-dark-circles-effectively
اقرئي أيضًا: أقنعة بسيطة لترطيب البشرة الجافة
اتبعي هذه النصائح والطرق البسيطة في روتين العناية بالبشرة للتخفيف من مظهر الهالات السوداء حول العينين. وتذكري أهمية الانتظام في تطبيق جميع تلك النصائح لرؤية نتائج جيدة والحفاظ عليها على المدى البعيد.
زوري متجر مترو برازيل للتعرف على مجموعة مميزة من منتجات العناية بالبشرة والشعر البرازيلية