تأثير حجم الهالة على الرضاعة الطبيعية

حجم الهالة

عندما تُرضعين طفلك، فإن كيفية التصاق طفلك بالثدي هي جزء مهم من العملية، وتُعرف بمسكة الطفل للثدي. يمكن أن يتسبب الرضاعة من الحلمة فقط في حدوث إصابة، ولن يؤدي في الواقع إلى تحفيز تدفق الحليب. نظرًا لأن جيوب الحليب وقنوات الحليب تقع أسفل الهالة، يحتاج طفلك إلى الضغط على الهالة نفسها أثناء الرضاعة الطبيعية من أجل سحب الحليب من ثدييك. تتضمن المسكة الصحيحة أن يأخذ طفلك الحلمة بالكامل، بالإضافة إلى حوالي بوصة واحدة من أنسجة الثدي المحيطة. بمعنى آخر، سيأخذ جزءًا من (أو كل) الهالة في فمه، اعتمادًا على حجمها.

الرضاعة الطبيعية مع الهالة متوسطة الحجم
يبلغ متوسط ​​حجم الهالة حوالي 1 1/2 إلى 1 3/4 بوصة في القطر (أو حوالي 4 سم). إذا كانت لديك هالة متوسطة الحجم، يجب أن يحصل طفلك على معظم الهالة في فمه عندما يمسك بالثدي عند الرضاعة الطبيعية. يجب أن تكون هناك كمية صغيرة فقط من الهالة مرئية حول فمه.

الرضاعة الطبيعية مع الهالة صغيرة الحجم
يبلغ عرض الهالة الأصغر من المتوسط ​​عمومًا أقل من بوصة واحدة. نتيجة لذلك، يجب أن تتناسب تمامًا مع فم طفلك أثناء إرضاعه. ويجب ألا تري أي جزء من الحلمة إن كان ممسكًا بالثدي بالصورة الصحيحة. إذا كانت لديك هالة صغيرة، ويمكنك رؤية معظمها عندما يرضع طفلك رضاعة طبيعية، فهذا دليل على أنك غير ممسك بالصورة الصحيحة. أخرجي الثدي من فم طفلك وحاولي مرة أخرى.

الرضاعة الطبيعية مع الهالة كبيرة الحجم
يبلغ عرض الهالة الأكبر من المتوسط ​​عمومًا أكثر من بوصتين. إذا كانت لديك هالة كبيرة، فلا يزال بإمكانك رؤية بعضها أثناء إرضاع طفلك. في الواقع، بناءً على حجمها، قد تتمكنين من رؤية نصفها أو أكثر.

قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان طفلك يمسك بشكل صحيح إذا كانت لديك هالة كبيرة. لأنه قد يكون من غير الواضح ما إذا كان طفلك يلتصق بأكثر من مجرد الحلمة. إذا استطعت، احصلي على بعض المساعدة في البداية حتى تشعري بالثقة في أن طفلك يرضع بشكلٍ جيد.

لماذا يعتبر حجم الهالة مهمًا؟

https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/thumbnail_breastfeeding-blonde-baby-close-up-head-portrait_8353-7971-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" />

من المهم أن تفهمي كيف يرتبط حجم الهالة بمسكة الثدي الصحيحة لطفلك. غالبًا ما يتم تعميم الأوصاف الخاصة بالمسكة الصحيحة، لكن الحقيقة أنه لا يوجد امرأتان لهما نفس حجم الهالة. هذا التنوع يمكن أن يجعل الأمهات غير متأكداتٍ مما إذا كان أطفالهن يرضعون بشكل صحيح، مما قد يؤدي إلى الألم وصعوبات أخرى.

قد يكون من المفيد الحصول على إرشادات من استشاري في الرضاعة، حيث يمكنه أن يوضح لك كيف تبدو المسكة الصحيحة لثدييك. يمكنه أيضًا تعليمك طرقًا لحمل طفلك الذي يرضع من أجل مساعدته على الإمساك بشكلٍ صحيح.

أهمية المسكة الصحيحة

إذا كان طفلك لا يستوعب ما يكفي من الهالة أثناء الإمساك بها، فقد يتسبب ذلك في حدوث مشاكل لك ولطفلك. يمكن أن تسبب المسكة غير الصحيحة التهاب الحلمات، واحتقان الثدي (حيث يتورم ثدياك ويصيران ثقيلين مع امتلائهما بالحليب). بالإضافة إلى انسداد قنوات الحليب (حيث تصبح القنوات مسدودة بالحليب الكثيف)، وحتى التهاب الثدي، لأن طفلك قد لا يستهلك الحليب بالكامل من ثدييك.

بمرور الوقت، يمكن أن تؤدي المسكة غير الصحيحة إلى انخفاض إمداد حليب الثدي، لأن طفلك قد لا يحفز جسمك بشكل فعال على إنتاج المزيد. يمكن أن تتسبب أيضًا في زيادة وزن طفلك ببطء أو حتى فقدان الوزن لأنه لا يتغذى بما يكفي لينمو بمعدل صحي. يمكن أن يؤدي أحد هذه العوامل أو جميعها في النهاية إلى الفطام المبكر.

• نصائح للأمهات الجدد عن الرضاعة الطبيعية

احصلي على المساعدة

إذا لم تكوني متأكدةً مما إذا كان طفلك يرضع بشكل جيد، فاطلبي من شخص ما التحقق من أسلوبك في الرضاعة الطبيعية. يمكن للطبيب أو الممرضة أو أخصائي الرضاعة أو حتى أم أخرى تُرضع أن تساعدك.

قد يكون من المفيد أيضًا إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية أثناء الرضاعة الطبيعية. لأنه إذا كنت متعبةً للغاية أو مرهقة، فقد يجعل ذلك الرضاعة الطبيعية أكثر صعوبة. حاولي النوم عندما ينام طفلك، وتناولي الأطعمة المغذية، وخذي وقتًا لممارسة الرياضة (حتى لو كان ذلك على بعد مسافة قصيرة سيرًا على الأقدام). وضعي من 5 إلى 10 دقائق من الاسترخاء في روتينك اليومي. يمكن أن يساعدك تخصيص بعض الوقت لنفسك على التعامل مع الرضاعة الطبيعية وتحدياتها بصورة أفضل. ((https://www.verywellfamily.com/breastfeeding-and-the-size-of-the-areola-431666