الدور الفعال للمشدات في تسطيح البطن

ما هي المشدات؟

المشدات هي تلك القطع من الملابس التي توفر الضغط على العديد من أجزاء الجسم. يساعدك ارتداء المشدات في خلق مظهر نحيف ومتناسق لمختلف المناطق في الجسم. حيث يؤدي ارتداؤها بصورة منتظمة إلى تطبيق هذا الضغط على الدهون في البطن، والوركين، والفخذين، والذراعين، وما إلى ذلك بحسب تصميم المشد الذي تختارن ارتداءه. ولكن، بشكل عام يتم ارتداء المشدات تحت الملابس، وتقوم بدورها بمنحك صورة ظلية نحيفة للجسم بصورة فعالة.

المشدات التي تقوم بشد البطن وتسطيحها

https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2022/02/00I38750_BLT_4_2000x-200x300.jpg 200w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2022/02/00I38750_BLT_4_2000x-768x1152.jpg 768w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2022/02/00I38750_BLT_4_2000x-600x900.jpg 600w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2022/02/00I38750_BLT_4_2000x.jpg 1024w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" />

هذه المشدات هي نوع من الملابس الضاغطة التي تدفع الدهون إلى الداخل وتضغط على منطقة البطن بالكامل. مؤقتًا، يمكنها أن تقوم بنحت بضع بوصات من خصرك وبطنك. إذا كنتِ تمتلكين دهونًا زائدة في منطقة البطن، فإن ارتداء المشد يجعلها تبدو أصغر. يبدو الأمر كما لو كان يضيف طبقة من العضلات إلى معدتك.

تعزيز الثقة

ليس هناك من ينكر حقيقة أن تضمين المشدات في مجموعة ملابسك اليومية يمكن أن يرفع من مستويات ثقتك بنفسك وسلوكك في غضون ثوانٍ. هذا مفيد بشكل خاص عندما يكون لديك مناسبة خاصة ترغبين في أن تحصلي على أفضل إطلالة وتظهري بأفضل شكلٍ ممكن عند حضورها. أيضًا، يمكن أن تلهمك صورتك الظلية الأكثر رشاقة والتي ستحصلين عليها بارتداء المشدات، في قضاء المزيد من الوقت في ممارسة الرياضة. بالإضافة إلى اتباع نمط حياة أكثر صحة من أجل الحصول على مثل هذه النتيجة التي ترغبين بها بصورة مستدامة.

• البطن المسطحة: نصائح للحصول على بطن مسطحة بدون حمية أو رياضة

اختيار المشدات التي تقوم بتسطيح البطن

https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2022/02/2_1802_2000x-206x300.jpg 206w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2022/02/2_1802_2000x-768x1120.jpg 768w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2022/02/2_1802_2000x.jpg 960w" sizes="(max-width: 702px) 100vw, 702px" />

لجني أقصى فائدة، يجب أن يكون المشد مناسبًا لجسمك بشكل مريح، ويجب ألا يتسبب في تهيج بشرتك. وللحصول على نتائج أكثر فاعلية، اختاري مشدات مصنوعة من أقمشة تسمح بمرور الهواء من وإلى البشرة من أجل تجنب مشاكل تراكم العرق.

إذا واجهتكِ بعض المشاكل عند ارتداء المشدات وصارت تعيقك عن أداء مهامك اليومية مثل صعوبة التنفس أو الدوخة أوالتعرق الشديد، فتوقفي عن ارتدائها فورًا. وابحثي عن سبب هذه المشكلة على الفور. في معظم الأحيان، قد يكون السبب حصولك على مقاس غير مناسب للمشد، أو مشدًا ذو نوعية رديئة.

تأكدي من اختيار المقاس الصحيح والنسيج الأنسب والجودة بعناية تامة من أجل تجنب هذه المشكلات. يجب أن تكون مستويات الضغط مناسبة لجميع مناطق الجسم. علاوة على ذلك، يجب أن تكون ذات جودة عالية. ((https://dermawear.co.in/blogs/news/https-www-dermawear-co-in-does-shapewear-flatten-stomach