إن اختيار افضل شامبو للشعر المتساقط والخفيف قد يكون بمثابة تحدي لأولئك الأشخاص الذي يعانون من تساقط الشعر ، ويبحثون دائماً عن أنواع شامبو مناسبة.
لذلك قمنا من خلال هذا المقال، بإدراج أهم المكونات التي يجب الابتعاد عنها عند اختيار أفضل شامبو للشعر المتساقط والخفيف، لضمان الحفاظ على صحة وقوة الشعر.
أسباب تساقط الشعر
بداية دعينا نتعرف على الأسباب الشائعة لتساقط الشعر عند النساء:[1]Hair loss in women: Causes, treatment & prevention. (n.d.). Retrieved February 19, 2021, from https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16921-hair-loss-in-women
- طريقة تصفيف الشعر: يمكن أن يتسبب أسلوب تصفيف الشعر في تساقطه. عندما يتم ترتيب شعرك بطرق تشد الجذور، مثل ذيل الحصان المشدود أو الضفائر. وهذا النوع من تساقط الشعر مرتبط بشكل أساسي بشد الخصلات. وفي حالة تلف بصيلات الشعر، يمكن أن يكون هذا التساقط دائم.
- نقص الفيتامينات: يرتبط نقص العديد من أنواع الفيتامينات بتساقط الشعر، مثل فيتامين ب12، وفيتامين د. بالإضافة إلى أن نقص بعض أنواع المعادن قد يكون له تأثير على تساقط الشعر، مثل الحديد والزنك وغيرهم.
- الرجيم: إن اتباع نظام غذائي غير صحي، أو خسارة الوزن بشكل سريع له دور كبير في التسبب بتساقط الشعر. ويعود ذلك إلى احتمالية نقص العناصر الغذائية الضرورية لنمو الشعر أثناء اتباع تلك الأنواع من الأنظمة الغذائية.
اقرئي أيضاً: أفضل علاج لتساقط الشعر، وطرق الوقاية منه
طريقة اختيار افضل شامبو للشعر المتساقط والخفيف
- بدايةً يجب اختيار الشامبو الذي سيساعد على ترطيب شعرك. وذلك لأن رطوبة الشعر ضرورية لقوة خيوط الشعر، ويمكن للشعر المرن أن يتحمل الممارسات اليومية كالتصفيف، والتعرض لعوامل البيئة.
- بعد ذلك، يجب التركيز في الحصول على شامبو قوي بما يكفي لإزالة الأوساخ وتراكمات المنتجات من شعرك دون إتلاف جذع الشعر. ويكون لطيف بدرجة كافية لتنظيف فروة رأسك دون التسبب في التهاب أو تهيج، أو زيادة في تساقط الشعر.
- أخيراً، يجب أن يحتوي افضل شامبو للشعر المتساقط والخفيف، على مضادات الأكسدة القوية والأحماض الأمينية. والتي ستقلل تلف بصيلات الشعر وتعزيز الدورة الدموية في الجذور، وبالتالي تجنب تساقط الشعر.[2]Admin. (2019, February 17). How to choose the best shampoo for hair loss: Avoid these 7 ingredients. Retrieved February 19, 2021, from … Continue reading
اقرئي أيضاً: أفضل وأقوى زيوت لتساقط الشعر
مكونات يجب تجنبها عند اختيار افضل شامبو للشعر المتساقط والخفيف
أنتِ بحاجة إلى الابتعاد عن سبعة مركبات ومواد عند اختيار افضل شامبو للشعر المتساقط والخفيف، إذ يمكن لتلك المكونات أن تدمر بنية شعرك، أو تهيج فروة رأسك، أو تعطل دورة نمو شعرك.
فيما يلي ستة مكونات ينصح الخبراء بالابتعاد عنها، عند اختيار افضل شامبو للشعر المتساقط والخفيف:[3]Admin. (2019, February 17). How to choose the best shampoo for hair loss: Avoid these 7 ingredients. Retrieved February 19, 2021, from … Continue reading
الكبريتات
كبريتات لوريل الصوديوم هو عنصر شائع في الشامبو الذي يمنحه خاصية رغوة الصابون المألوفة. إنه يمنحنا إحساسًا بأننا نتخلص من كل الأوساخ من فروة الرأس والشعر. لكن حقيقة الأمر أن هذا المكون ليس جيدًا لشعرنا.
الكبريتات ممتازة لإزالة الأوساخ، لكن عندما يتعلق الأمر بشعرنا وفروة رأسنا، فهي لا تزيل الأوساخ فحسب، بل إنها تسلبنا البروتينات والزيوت الحيوية التي تشكل بنية الشعر.
البارابين
البارابين هي المواد الحافظة، التي تساعد في الحفاظ على استقرار الشامبو والبلسم ومستحضرات التجميل. وتساعد في الحفاظ على العمر الافتراضي لهذه المنتجات. تكمن المشكلة في أن البارابين يمكن أن يتلف فروة رأسنا وشعرنا مما يساهم في ترقق الشعر والتهاب فروة الرأس
الفثالات
الفثالات هي المكونات التي تخلق تأثير الهلام، إنها سوائل عديمة اللون ولكنها زيتية قد يدرجها المصنعون أيضًا كـ “عطر” على زجاجة الشامبو المفضلة لديك. تربط الأبحاث بين الفثالات وتساقط الشعر عند الرجال والنساء.
الملونات الاصطناعية
تستخدم بعض أنواع الشامبو ملونات صناعية. تتكون الملونات الاصطناعية من إضافات كيميائية تساعد على إضفاء القليل من اللون على الشامبو.
وهذه المواد الكيميائية الاصطناعية، يمكن أن تسد المسام أو حتى يمتصها جسمك. كما تزيد بعض الملونات من خطر الإصابة بأعراض خفيفة مثل حب الشباب، بينما قد يساهم البعض الآخر في حدوث تفاعلات حساسية أو سرطانات.
البروبيلين غليكول
البروبيلين غليكول مادة كيميائية شائعة في الشامبو. من المفترض أن يساعد هذا المكون شعرك على الاحتفاظ بالرطوبة التي نعلم أنها ضرورية لصحة الشعر. ومع ذلك، تُعتبر هذه المادة الكيميائية سامة نظرًا لقدرتها على إثارة الحساسية، والتأثير المحتمل على جلدك.
وهذا المكون عند وجوده في الشامبو، دوره الأساسي هو أن يكون بمثابة مادة حافظة أو عطر. ومع ذلك، فإن مخاطر هذا المكون تفوق أي فوائد محتملة.
الفورمالديهايد
تحتوي العديد من أنواع الشامبو الموجودة في السوق على الفورمالديهايد، وهو أحد أكثر المكونات ضرراً، ويمكن أن يكون بمثابة مادة مسرطنة للإنسان. وعلى الرغم من استخدامه بكميات قليلة في بعض منتجات الشامبو، إلا أنه يجب تجنبه تماماً
اقرئي أيضاً: ما هو افضل شامبو لتساقط الشعر
تستخدم العديد من أنواع الشامبو والبلسم على حد سواء المزيد من المكونات الطبيعية التي تساعد على حماية بنية شعرك وتحسين تدفق العناصر الغذائية إلى فروة رأسك. في النهاية ، يجب أن تتمحور اختيارات الشامبو الخاصة بك حول تلك الابتعاد عن المكونات التي ذكرناها في المقال، والتركيز على المكونات الطبيعية قدر الإمكان. لذلك ننصحك بتجربة شامبو بوني الطبيعي بزيت الأرجان وبذور الكتان من BONI NATURAL، الغني بالمكونات الطبيعية والخالي تماماً من الكبريتات. يمكنك الحصول عليه من موقع Metrobrazil