اضرار عدم ارتداء حمالات الصدر

حذر الخبراء و المختصين في عالم صناعة الملابس الداخلية من خطورة تجنب الملابس الداخلية، وخاصة أضرار عدم ارتداء حمالات الصدر . حيث قد يكون له تأثير سلبي على جانب معين من صحتنا دعونا نتعرف مع متروبرازيل على اضرارها .

لماذا يعتبر عدم ارتداء حمالة الصدر مضر بصحتنا؟

_ عدم ارتداء حمالة الصدر له تأثير ضار على صحتنا – وكل ذلك له علاقة بوضعنا. حيث كشف الخبراء أن ترك ارتداء صدريتك لعدة أيام متتالية في المنزل يمكن أن يكون له تأثير على كل من ثدييك وقوامك.

_ ترك ارتداء حمالة الصدر يمكن أن يسبب آلامًا في ظهرك ورقبتك ، وقد يؤدي إلى سوء الدورة الدموية.

عدم ارتداء حمالة الصدر سيكون له تأثير على قوامك بمرور الوقت لان حمالة الصدر الداعمة تسند الصدر وتشد الظهر ووقفتك.

حمالة صدر ” تصميم برينسس ” مجموعة جيفرني من FRUIT DE LA PASSION

هل يمكن أن يؤدي عدم ارتداء حمالة الصدر إلى ترهل الثدي؟

 من المهم أن تكوني على دراية بكيفية تأثير ذلك على ثدييك والأسوأ من ذلك ، أنه إذا لم يتم دعم ثدييك ، فسوف تكوني أكثر عرضة للترهل. لأن الدعم من حمالة الصدر سيساعد العضلات المحيطة في جسمك على خلق وضعية جيدة ودورة دموية أفضل. ولا يقتصر الأمر على التأثير الجسدي لعدم ارتداء حمالة الصدر التي يمكن أن نشعر بها ، لأنه قد يكون لتجنب الملابس الأساسية تأثير ضار على صحتنا وتحفيزنا وحالتنا العقلية. وإن ارتداء حمالة صدر مناسبة أمر ضروري ليس فقط لدعم ثدييك ولكن أيضًا للحفاظ على صحتك. وهذا ضروري سواء كنت في المنزل أو في الخارج. 

تلعب صدريتك دورًا مهمًا للغاية ، وهو حماية صدرك وتحمل وزنه لأنه عند عدم ارتداء حمالة الصدر ستحصلين على ثدي مترهل. وكلما كان الصدر أثقل ، كان أسوأ ما يكون ، فلا تدرك معظم النساء مدى ثقل صدرهن وإنهن بحاجة إلى الدعم. كما قد يسبب لهن بآلام في الكتفين و آلام بالرقبة وصداع.

وفي حال كنتِ جالسة في المنزل في مكالمات العمل و الأصدقاء جماعية سوف تبدين أكبر من عمرك و قد تشعرين بالخجلK لأنه إذا كنتِ لا ترتدين حمالة صدر. فإن ثدييك سوف يتدليان ، خاصة إذا كان هناك نقص في الدعم المناسب طويل الأمد . فإن أنسجة الثدي سوف تتمدد وتصبح مترهلة ، بغض النظر عن حجم الثدي.

بغض النظر عن الآثار الاخرى لعدم ارتداء حمالة الصدر فإن الترهل ومدى وضوحه يعتمد على العديد من المتغيرات” (التي توافق على أن حجم الثدي الأكبر هو عامل مساهم). كما تشمل أيضا الوزن والجينات والحمل والرضاعة الطبيعية. بصرف النظر عن الجماليات ، فإن نقص الدعم المناسب (أي عدم ارتداء حمالة صدر) يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الشعور بالألم. منها التأثير الفوري لوجود أنسجة الثدي غير المدعومة وهو ألم حاد أو حارق في منطقة الصدر و / أو ألم الثدي وضيقه. و هذا يمكن أن يكون خفيفًا أو حادًا ، ويستمر لساعات أو أيامًا أو شهورًا.

حمالة صدر تصميم دونا من FRUIT DE LA PASSION للانجري البرازيلي الفاخر

مشكلة آلام الظهر

من المرجح أن تكون هذه مشكلة بالنسبة للنساء ذوات الثدي الكبير والثقيل حيث يضع الوزن ضغطًا زائدًا على العضلات الموجودة أسفل الثدي. والتي بدورها يمكن أن تسبب آلامًا في الصدر والظهر والكتف لذا فإن ارتداء حمالة الصدر يمكن أن يساعد في الواقع في تخفيف بعض تلك الأوجاع. وكذلك يرفع معظم وزن ثدييك عن صدرك وظهرك وكتفيك ، مما يقلل بشكل كبير من هذا الضغط. ^[1]Hunt, A. (n.d.). If you’ve not been wearing a bra much lately, you need to read this. Woman and Home Magazine. https://www.womanandhome.com/health-and-wellbeing/bra-health-boobs-posture-354096/

اقرأي أيضا كيف يمكن أن يكون ارتداء حمالة الصدر الخاطئة ضارًا بصحتك

تأثير ارتداء حمالة الصدر على جلد الثديين؟

من وجهة نظر خبراء البشرة ، يمكن أن يكون الاستغناء عن حمالة الصدر مفيدًا ، خاصة للنساء اللواتي يعانين من البشرة الحساسة سريعة التهيج. فيمكن أن يؤدي ارتدائها إلى تراكم العرق تحت الثدي وعلى ثدييك. مما قد يؤدي إلى فرط نمو الخميرة ، والالتهابات ، وفي النهاية عدوى الخميرة . التي تشمل عدة علامات منها الاحمرار والحكة و / أو رائحة غير لطيفة تحت ثدييك.

كما قد يؤدي هذا العرق الزائد إلى سد المسام ومع ذلك ، لن تصابي بحب الشباب أو الخميرة على صدرك بين عشية وضحاها. فقد يستغرق الأمر أسابيع أو حتى أشهر حتى تظهر هذه المشكلات ، وهناك عوامل أخرى تلعب دورها. على سبيل المثال ، عدم الاستحمام يوميًا ، وعدم مسح العرق عن صدرك بعد التمرين و / أو ترك حمالة صدر متعرقة بعد التمرين أو يوم حار.

 ومع ذلك ، في حالة الخميرة والبثور ، فإن الحفاظ على الجلد مغطى بحمالة صدر يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشكلة. على الجانب الآخر ، فإن التخلص من صدريتك ببساطة ليس حلاً، من المحتمل أنك ستحتاج إلى أدوية موضعية لمعالجة كل من الخميرة والبثور . ولكن إلى جانب الإصابة بالفطريات ، يجب أن تحل مشاكل الجلد هذه في غضون أسبوعين إلى أربعة أسابيع.

بالنهاية سواء كنت ترغبين في ارتداء حمالة صدر أم لا أثناء تواجدك في المنزل – أو على الإطلاق . فهي في النهاية مسألة تفضيل شخصي وراحة. “لقد قالت بعض النساء أنهن اخترن عدم ترك حمالة الصدر لأنهن لا يجدن حمالة صدر مريحة أو لا يحتاجن إلى الدعم . وقالت بعض النساء ذوات الصدور الكبيرة أنهن يفضلن ارتداء حمالة الصدر حتى أثناء نومهن.

الكلمة الرئيسية هنا هي “الراحة”. خاصة في هذا العالم الغريب وغير المسبوق ، لذلك من المهم أكثر من أي وقت مضى القيام بأشياء تجعلك تشعرين بالراحة وتكوني بصحة جيدة بعيدا عن الآلام. ^[2]Rud, M. (n.d.). What Happens When You Stop Wearing a Bra? Shape. … Continue reading)

تعرفي على فوائد متعددة للنوم بدون ملابس داخلية