[1]1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);px">تأتي حالات الحمل مع الكثير من التغييرات الجسدية والمضايقات. احتكاك الفخذين أثناء الحمل هو … Continue reading
إذا كنت ترغبين في اقتناء مشدات ما بعد الولادة، فعلى عكس الملابس الداخلية التقليدية، فهي قابلة للتمدد وغير مقيدة. نقدم لكِ مشد بودي من PLIE، وهو مشد قطعة واحدة مصمم بتقنية الضغط المريح، يسمح لبشرتِك بحرية التنفس ويساعدك على الشفاء في فترة ما بعد الولادة. تجدينه متوفرًا في متجر مترو برازيل بمقاساتٍ مختلفة وأسعار مناسبة.
نحن نعلم مدى الألم والضيق الذي يمكن أن يسببه الاحتكاك، ليس فقط أثناء الحمل، ولكن أثناء القيام ببعض الأنشطة وعند ارتداء أنواع معينة من الملابس. لا تدعي الاحتكاك يحبطكِ، وقومي بكافة سبل الوقاية الموضحة كي لا تعاني مرّة أخرى.
المراجع[+]
| ↑1 | 1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);px">تأتي حالات الحمل مع الكثير من التغييرات الجسدية والمضايقات. احتكاك الفخذين أثناء الحمل هو بالتأكيد أحد هذه التغييرات. يعتبر الحمل فترةً مميزة من حياة الأمهات، ولكنه يأتي مع بعض المشكلات الجسدية الغير متوقعة. بالنسبة للجزء الأكبر، لا يمكنكِ التحكم في هذه المضايقات مثل غثيان الصباح، والتعرق غير المعتاد، وتورم الكاحلين ، والغازات الزائدة. يزيد احتكاك الساقين خلال فترة الحمل من الشعور بعدم الراحة. ولكن، ولحسن الحظ يمكن تجنبه تمامًا. احتكاك الفخذين شائع جدًا أثناء الحمل. تعاني معظم النساء الحوامل من حكة في الفخذين أو تهيج في منطقة الفخذ والأرداف، حتى لو لم تعاني من الحكة من قبل. وإذا كنتِ تعانين عادةً من الاحتكاك الجلدي خلال أشهر الصيف، فمن المرجح أن تعاني من الاحتكاك في الفخذين أثناء حملِك. لماذا تُصاب الحوامل باحتكاك الفخذين؟
 https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/04/thumbnail_pregnant-women-with-cramp-leg_41350-267-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" />تسبب الحرارة والرطوبة جنبًا إلى جنب مع الاحتكاك طفحًا جلديًا مؤلمًا. يزداد وزن معظم النساء الحوامل أثناء الحمل، وعادة ما يتراوح وزنهن بين 25 و 35 رطلاً. هذه الزيادة في الوزن هي أحد أسباب زيادة الاحتكاك في الفخذين. يمكن أن تؤدي زيادة الوزن أيضًا إلى احتقان الأرداف أثناء الحمل، حتى عند النساء اللواتي لم يسبق لهن تجربة ذلك من قبل. كيف تمنعين الاحتكاك خلال فترة الحمل؟
 https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/04/3_1689_1_16_1_4_1_4_1_4_5_20_2000x-206x300.jpg 206w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/04/3_1689_1_16_1_4_1_4_1_4_5_20_2000x-768x1120.jpg 768w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/04/3_1689_1_16_1_4_1_4_1_4_5_20_2000x.jpg 960w" sizes="(max-width: 702px) 100vw, 702px" />عادةً، يمكن منع احتكاك الفخذين بعدة طرق. يتضمن ذلك ارتداء ملابس خاصة تمنع تلامس الفخذين. يعد ارتداء السراويل القصيرة أفضل طريقة لمنع الاحتكاك أثناء الحمل. إذ تعمل شورتات الحمل المضادة للاحتكاك على إنشاء حاجز من القماش بين جلد الفخذين الداخليين والمؤخرة. يساعد القماش على منع فرك جلد الفخذين. تتمدد هذه الملابس بسهولة مع زيادة الوزن أثناء الحمل.
|
|---|
https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/04/body_de_compressao_estetico_com_pernas_50325_1_base_2000x-200x300.jpg 200w,