السيلوليت أمر طبيعي، وقد يظهر لمعظم النساء على منطقة الأفخاذ غالبًا. ويُعد السيلوليت من المشكلات المزعجة ولكنه غير ضار، ولحسن الحظ يمكن اتباع بعض الطرق التي تساعد على جعل السيلوليت أقل وضوحًا. ولتتعرفي على بعض تلك العلاجات؛ تابعي قراءة هذا المقال.
أفضل علاجات السيلوليت
إليكِ مجموعة من الطرق البسيطة التي يمكن أن تساعدك على تقليل مظهر السيلوليت المزعج:
تمرني بانتظام
إن الحركة المستمرة وأداء التمارين الرياضية بانتظام هو أحد أفضل العلاجات للسيلوليت. لن يؤدي ذلك إلى اختفاء السيلوليت فحسب، بل العضلات القوية تحت المناطق المتكتلة يمكن أن تجعل بشرتك تبدو أكثر تناسقًا.
تناولي المزيد من الأطعمة الصحية
تناولي المزيد من الألياف – في الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات – بدلاً من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية كالكربوهيدرات البسيطة أو “المكررة” الموجودة في العديد من الخبز والحلوى والمشروبات الغازية هذه الأطعمة تؤدي إلى تراكم الدهون، خاصة في المناطق المعرضة للسيلوليت.
اقرئي أيضًا: نصائح للحصول على بشرة أكثر نضارة
اخسري القليل من وزنك
إذا كُنتِ نحيفة أو ممتلئة الجسم، فمن الممكن أن يكون لديك السيلوليت. لكن الوزن الزائد غالبًا ما يجعله أكثر وضوحًا. إذا كنت تعانين من زيادة الوزن، فإن أفضل علاج هو التخلص من بعض الكيلوغرامات. مع ذلك، حاولي إنقاص الوزن ببطء وبطريقة صحية. إذ يمكن أن يؤدي اتباع الأنظمة السريعة وغير الصحية إلى جعل السيلوليت يبدو أسوأ. إذا كنت قد فقدت الكثير من الوزن، فقد يظهر السيلوليت في المناطق التي يكون فيها جلدك مرتخيًا.
دلكي مناطق السيلوليت
خذي بضع دقائق إضافية كل يوم لتدليك مناطق السيلوليت بقوة، وقومي بذلك أثناء الاستحمام أو عند وضع اللوشن. يعمل التدليك على تحسين تدفق الدم والتخلص من السوائل الزائدة، مما قد يجعل السيلوليت أقل وضوحًا.[1]Top Cellulite Treatments and Remedies. (n.d.). WebMD. Retrieved July 8, 2022, from https://www.webmd.com/beauty/ss/slideshow-cellulite-pictures-causes-myths-and-treatments
اقرئي أيضًا: كريم مرطب للبشرة الجافة بمكونات طبيعية
استخدمي منتجات التسمير
إذا كانت بشرتك فاتحة، فقد يساعدك استخدام مستحضر التسمير الذاتي. المناطق التي تعاني من السيلوليت تصبح أقل وضوحًا على البشرة الداكنة. ابدئي بمقشر لطيف للجسم ثم ضعي لوشن التسمير الذاتي على مناطق السيلوليت فقط. قومي بعد ذلك برش جسمك بالكامل برذاذ تسمير البشرة.
استخدمي كريمات مخصصة لتقليل السيلوليت
بالإضافة إلى العلاجات السابقة، قد يساعدك استخدام كريم مخصص لشد البشرة والتخلص من السيلوليت مثل لوشن الجسم كوربو إيه كوربو للتخلص من السيلوليت من دافيني، والذي يوفر ترطيبًا لمدة 24 ساعة ويحسن مظهر بشرتك بمكوناته الفعالة. مع عطر جميل، ومكونات نباتية غنية بمركبات فريدة مثل الفلافونويد والأحماض الأمينية والفيتامينات والزيوت الأساسية، يمنحك هذا اللوشن المضاد للسيلوليت خيارًا للعناية اليومية بالبشرة، والذي سيجعل بشرتك تبدو جميلة وذات رائحة عطرة.
أظهر استخدام هذا اللوشن المضاد للسيلوليت النتائج التالية:
- %90.5 لاحظوا تحسنًا في مظهر السيلوليت
- %90.5 لاحظوا تحسنًا في ملمس البشرة ومظهرها بشكل عام
- %85.7 لاحظوا تحسنًا في نعومة الجلد
* استغرقت اختبارات الفعالية هذه 28 يومًا، وتم إجراؤها على نساء يعانين من السيلوليت.
- المنتج نباتي
- خالي من الأصباغ والبارابين
- خالي من المكونات الحيوانية
- لم يتم اختبار أي منتج من منتجات دافيني على الحيوانات
- تم فحصه من قبل أطباء الجلدية
طريقة الاستخدام
ضعي اللوشن المضاد للسيلوليت يوميًا في المناطق التي تعاني من هذه المشكلة، وقومي بالتدليك بحركات دائرية حتى يتم امتصاصه تمامًا، فهذا يعزز فعالية المنتج. وللحصول على أفضل نتيجة، استخدمي اللوشن مرتين في اليوم.
يمكنك الحصول على لوشن الجسم كوربو إيه كوربو للتخلص من السيلوليت من دافيني، وغيره العديد من المنتجات البرازيلية للعناية بالبشرة عبر متجر مترو برازيل
اقرئي أيضًا: أفضل روتين للعناية بالجسم لبشرة أكثر نعومة