إن الشعر الخشن والجاف هو بطبيعة الحال أكثر هشاشة وعرضة للتكسر من أنواع الشعر الأخرى. ولعلاج الشعر الخشن، وجعله صحيًا وسهل التصفيف، عليك اتباع روتين خاص يناسب شعرك. تابعي القراءة لمعرفة كيفية البدء بذلك.
استخدمي الشامبو الخالي من الكبريتات
قد يكون لديك مجموعة من الشامبو التي تهدف إلى علاج الشعر الخشن، وتنعيمه. وما تشترك فيه جميع تلك الانواع على الأرجح هو بعض المواد الكيميائية التي تجعل الشعر جاف أكثر. وهي الكبريتات. لذا اشتري شامبوًا خالٍ تمامًا من هذه المادة الكيميائية.
الشامبو التجاري مصنوع من الكبريتات لأنه يعمل كمطهر فعال. وهذه المادة تجرّد الشعر من زيوته الطبيعية. وتكمن المشكلة في أنها تجعل الشعر نظيفًا جدًا ولكنها تتلفه. وفي الواقع، يتم استخدام نفس المواد الكيميائية في غسيل الأطباق ومنظفات الغسيل.
تبيع متاجر الأطعمة الصحية ومتاجر منتجات التجميل الطبيعي الشامبو الخالي من الكبريتات. ابحثي عن زجاجة مكتوب عليها “خالية من الكبريتات” لتتأكدي من أنها لا تحتوي على المادة الكيميائية.
اشتري البلسم ومنتجات التصفيف الخالية من السيليكون
نظرًا لأن الكبريتات تسبب إزالة الزيوت الطبيعية عن الشعر، فإن البلسم يعيد الرطوبة واللمعان عن طريق مادة السيليكون المتوفرة فيه. وتكمن المشكلة في أن السيليكونات تتراكم في الشعر بمرور الوقت وتجعله مع مرور الوقت جافًا وباهتًا.
لذلك، يُنصح بشراء بلسم جديد لا يحتوي على السيليكون، وغالبًا ما تحتوي أيضًا بلسم الشعر والكريمات والمواد الهلامية ومنتجات أخرى على السيليكونات.
اقرئي أيضاً: طرق تنعيم الشعر بدون علاجات
قُصّي شعرك بانتظام
يمكن لقص الأطراف المتقصفة والأجزاء التالفة الأخرى من الشعر أن تجعل الشعر يبدو صحياً أكثر مرة أخرى.
قللي من غسل شعرك
الآن بعد تجنب وضع الكبريتات والسيليكون على شعرك، لا داعي لغسله كل يوم. في الواقع، إن غسل الشعر غالبًا ما يسبب جفافه ويزيد من خشونته. وللحفاظ على شعرك صحيًا وسهل التصفيف، اغسليه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
اغسلي شعرك بالماء البارد
يمكن أن تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على الشعر الخشن والجاف، يتسبب الماء الساخن في تلف جذع الشعرة. وبدلًا من ذلك، استخدمي الماء الفاتر أو البارد قدر الإمكان. عندما يجف شعرك ، سيبدو أملسًا ولامعًا.
إذا كنت تكره الاستحمام بماء بارد (من لا يفعل) فحاول غسل شعرك بشكل منفصل في الحوض. بهذه الطريقة يمكنك استخدام الماء المثلج دون أن يبرد جسمك.
اقرئي أيضاً: بروتين برازيلي خالي من الفورمالين
جففي شعرك بعناية
إليك الروتين الذي يجب تجنبه: تجفيف شعرك بالمنشفة وإزالة التشابك بعنف، ثم استخدام مجفف الشعر. بدلاً من ذلك، استخدمي الروتين التالي لتجفيف شعرك:
جففي شعرك بمنشفة ناعمة. وقومي بعصر الماء الزائد برفق ثم جففيه بالتربيت عليه.
ضعي بلسم يترك على الشعر أو سيروم مضاد للتطاير. وتأكده من خلوه من السيليكون. ثم مرري القليل منه خلال شعرك بأصابعك بينما لا يزال رطبًا واستخدمي مشطًا واسع الأسنان لفك أي تشابك برفق.
اتركي شعرك ينهي تجفيفه بالهواء. وضعي مجفف الشعر بعيدًا واتركيه يجف بالطريقة الطبيعية. سيستغرق الأمر وقتًا أطول ، لكن بعد بضعة أسابيع سيستعيد شعرك صحته الطبيعية وتألقه.
تجنبي استخدام أدوات التصفيف بالحرارة
يتسبب التجفيف بالهواء الساخن والكي المسطح وتجعيد شعرك كل يوم ، أو حتى عدة مرات في الأسبوع ، في إحداث الكثير من الضرر على المدى الطويل. حاولي اتباع روتين تصفيف عن طريق جعل شعرك يجف بالهواء. وعندما تريدين تجفيف شعرك بالمجفف، اختاري إعدادًا أكثر برودة في مجفف الشعر واستخدمي ناشرًا.
احصلي على حواف منتظمة
سيؤدي قص شعرك كل بضعة أشهر إلى إبقائه منتعشًا وصحيًا. فقط تأكدي من أن مصفف الشعر الخاص لا يستخدم لشعرك الشامبو والبلسم الذي يحتوي على الكبريتات أو السيليكون، واطلبي منه استخدام إعداد مجفف شعر أكثر برودة واستخدام الناشر عند تصفيف شعرك.
تناولي العناصر الغذائية التي تعزز صحة الشعر
إذا كان شعرك خشنًا وباهتًا بشكل مستمر، فقد لا تحصلي على العناصر الغذائية التي تحتاجينها للحفاظ على صحته. لذا أدخلي المزيد من الأطعمة التالية في نظامك الغذائي:
الأسماك والأفوكادو والمكسرات التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية. هذه العناصر الغذائية ضرورية لصحة الشعر والأظافر.
الفواكه والخضروات المحتوية على فيتامين هـ وأ ، مثل السبانخ واللفت والجزر والبطاطا الحلوة.
اشربي الكثير من الماء
الجفاف سبب آخر للشعر الجاف والباهت. لذا اشربي ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا لاستعادة لمعان شعرك وحيويته.[1]https://www.wikihow.com/Treat-Dry,-Rough-and-Wavy-Hair
هذه كانت أهم النصائح والإجراءات التي يمكنك القيام بها بهدف علاج الشعر الخشن، وتحسين صحته ومظهره. ومن ناحية أخرى، إن كُنتِ تفضلين استخدام بعض العلاجات الجاهزة، مثل ماسكات التنعيم والترطيب العميق، فإننا ننصحك بزيارة موقع مترو برازيل للحصول على مجموعة مميزة من منتجات العناية بالشعر البرازيلية.
اقرئي أيضاً: أفضل كريم مرطب بالمكونات الطبيعية