إن الاستخدام المنتظم لماء الأرز له فوائد عديدة للشعر، فهو يساعد على إزالة القشرة، وتقوية الخصلات، وتحفيز نموها، وإعطاء الحيوية، وتحسين مظهرها بشكل ملحوظ. ولكن ما هي اضرار ماء الارز للشعر؟ وهل يجب تجنب استخدامها؟ تابعي معنا القراءة، لتتعرفي أكثر على ماء الارز، فوائدها، واضرارها.
فوائد ماء الارز للشعر
إن تركيبة ماء الأرز غنية بالفيتامينات، خاصة فيتامينات ب، وفيتامين ج، كما أنها تحتوي على مجموعة من المعادن المهمة للصحة، مثل البوتاسيوم، واليود، والمغنيسيوم، والزنك، والسيلينيوم والمنغنيز، والكثير من الألياف.
هذا كنز حقيقي من العناصر الغذائية التي تغذي البصيلات وتصلح الخلايا التالفة. ونظرًا لأن ماء الأرز له خصائص مضادة للأكسدة، فهو يساعد على التخلص من السموم التي يمكن أن تتراكم في فروة الرأس، وبالتالي يمنع تساقط الشعر المبكر والشيب.
كما أنه يساعد على فك تشابك الشعر، ويجعل الشعر أكثر نعومة، إضافةً إلى دوره في زيادة اللمعان وتقوية الشعر، كما يساعد على نمو الشعر لفترة طويلة.[1]Rice water for hair: Benefits and side effects – hair adviser. (n.d.). Retrieved April 03, 2021, from https://www.hadviser.com/rice-water-for-hair/
اقرئي أيضاً: وصفات للشعر المجعد، لخصلات أكثر نعومة وسلاسة
اضرار ماء الارز للشعر
إن الأضرار أو الآثار الجانبية لماء الأرز على الشعر، ليست أمراً كبيراً وقد لا تكون متواجدة أصلاً. وفي الواقع هي فقط بعض الاحتياطات التي يجب أخذها في عين الاعتبار عند استخدام ماء الأرز للشعر لضمان عدم التأثير السلبي على خصلاتك.
إذ يجب على النساء المصابات بفروة الرأس الجافة عدم الإفراط في استخدامه. على أي حال، يوصى باستخدام ماء الأرز للشعر ليس أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع. وتذكري أيضًا أنه يمكنك تخزين ماء الأرز في الثلاجة لمدة أسبوع. ولكن يجب أن ترجيه جيداً قبل الاستخدام.[2]Rice water for hair: Benefits and side effects – hair adviser. (n.d.). Retrieved April 03, 2021, from https://www.hadviser.com/rice-water-for-hair/
اقرئي أيضاً: فوائد ماسك الكولاجين للشعر، و3 طرق مختلفة لتحضيره
طرق تحضير ماء الأرز للشعر
هناك ثلاث طرق شائعة وفعالة، يمكنك تجربتها جميعًا واختيار الطريقة التي تفضلها أكثر. سوف تحتاج فقط مكونين!
الطريقة الأولى: ماء الأرز المنقوع للشعر
- خذي كوبًا واحدًا من الأرز غير المطبوخ
- اشطفيه جيداً، ثم أضيفي 2-3 أكواب من الماء
- اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم صفي ماء الأرز في وعاء نظيف.
ستجذب هذه الطريقة الأشخاص المشغولين جدًا، وليس لديهم الكثير من الوقت.
الطريقة الثانية: ماء الأرز المغلي للشعر
- احصلي على نصف كوب من الأرز
- أضيفي كوبًا واحدًا من الماء
- اطبخي الأرز في الماء المغلي.
- صفي ماء الأرز في وعاء نظيف قبل الاستخدام.
- هذا سائل مركز يمكنك تخفيفه قبل شطف الشعر. ويعتمد تركيز التخفيف على طول الشعر وما إذا كان دهني أم لا، ولكن عادة ما تكون 1:10.
- وكلما كان الشعر دهني أكثر، فيجب أن يكون التركيز أقل.
الطريقة الثالثة: ماء الأرز المخمر للشعر
- أحضري كوبين من الأرز
- أضيفي الماء إليه، حوال 4 أكواب
- اتركي الأرز لينقع لمدة 20-30 دقيقة
- صبي الماء في زجاجة، وأغلقيها واتركيها في مكان مظلم في درجة حرارة الغرفة لمدة يومين.
- عند ظهور رائحة حامضة، توقفي عن التخمير وضعيه في الثلاجة للحفاظ على جميع الخصائص المفيدة التي يتم الحصول عليها أثناء التخمير.
يقلل التخمر من مستوى الحموضة لماء الأرز إلى مستوى مناسب للشعر ويغذيه بشكل أفضل بسبب الاختراق الفعال للفيتامينات في فروة الرأس وبنية الشعر.
اقرئي أيضاً: الدليل الشامل حول أسباب تساقط الشعر عند النساء، وطرق العلاج
طرق استخدام ماء الارز للشعر
بعد أن تعرفتِ على طرق تحضير ماء الارز المختلفة، يمكنك اختيار الطريقة المناسبة لك وتطبيقها للحصول على ماء الارز المفيد للشعر. وبعد ذلك يمكنك استخدامه بأكثر من طريقة.
إليك طرق استخدام ماء الارز:
- قومي بشطف شعرك بعد غسله باستخدام ماء الأرز. وهذا قد يحسن قوة الشعر وملمسه ونموه. ويعتبر استخدام غسول الشعر بماء الأرز آمن للتجربة في المنزل، ويمكن استخدامه أيضًا على الجلد. وجد أنه يعزز صحة الجلد لدى الأشخاص المصابين بالتهاب الجلد.
- كما يمكنك أيضًا استخدام ماء الأرز هذا كبلسم. ضعيه على شعر مبلل ونظيف، ودلكي فروة الرأس قليلاً واشطفيه بعد 5-10 دقائق. و للحصول على تغذية إضافية، يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري، مثل زيت إكليل الجبل أو زيت اللافندر.[3]Rice water for hair: Benefits and side effects – hair adviser. (n.d.). Retrieved April 03, 2021, from https://www.hadviser.com/rice-water-for-hair/
اقرئي أيضاً: طرق تحضير ماسك الشعر بالموز، وفوائده المذهلة
بعد قرائتك لهذا المقال، تكونين قد تعرفت أكثر على طرق تحضير ماء الأرز، وفوائده للشعر. كما عليك التأكد من أن ماء الارز لا يمتلك أضرار قوية أو خطيرة عند استخدامه بشكل موضعي على خصلات الشعر وفروة الرأس. فقط ضعي في الاعتبار عدم الافراط في استخدامه، يكفي فقط تكرار استخدامه مرة أو مرتين في الاسبوع.
وفي حالة لاحظت أي تأثيرات قد تكون سلبية على شعرك وفروة رأسك، يمكنك التوقف فوراً عن استخدامه.
تعرفي على مجموعة مميزة من منتجات العناية بالشعر البرازيلية عبر موقع متروبرازيل