يعاني الأشخاص ذوي البشرة الجافة، من البهتان والجفاف المستمر في البشرة، وظهور القشور في بعض الأحيان. وهذا النوع من البشرة يتطلب عناية خاصة تركز على توفير الترطيب المستمر، وتطبيق المنتجات المغذية. وللتعرف على أفضل روتين للعناية بالبشرة الجافة؛ تابعي قراءة هذا المقال.
أفضل روتين للعناية بالبشرة الجافة
يتضمن أفضل روتين للعناية بالبشرة الجافة مجموعة من الممارسات اليومية، وهي كالآتي:
استخدام غسول مرطب لتنظيف البشرة
جميع أنواع البشرة تحتاج إلى غسول يومي للتلخص من تراكم الأوساخ والزيوت. والأهم هو اختيار غسول مناسب لنوع البشرة واحتاجاتها.
إن المنظفات الرغوية وألواح الصابون تجفف بشرتك كثيرًا، فهي تزيل القليل من الزيت الذي تنتجه بشرتك الجافة بشكل طبيعي، مما يلحق المزيد من الضرر بها. لذلك يجب اختيار المنظفات الكريمية الغنية بالمرطبات كالزيوت والزبدة. فهذه الأنواع تنظف جيدًا، وتحافظ على رطوبة البشرة. وستبدو بشرتك بعد ذلك ناعمة ونضرة وليست مشدودة.
استخدام القليل من التونر
عادةً ما يكون التونر أساسي في روتين العناية بالبشرة الدهنية، ولكن يمكن إضافته إلى روتين العناية بالبشرة الجافة لضمان إزالة أي بقايا من الأوساخ والمكياج عن بشرتك بعد تنظيفها بالغسول.
وعند شراء التونر، يجب اختيار الأنواع ذات التركيبة المرطبة. أي التي تحتوي على الجلسرين وحمض الهيالورونيك على سبيل المثال. ومن ناحية أخرى، تجنبي الأنواع التي تحتوي على الكحول أو بندق الساحرة لأنهم يجففون البشرة.
تقشير البشرة باستخدام أحماض ألفا هايدروكسي
أفضل طريقة لتقشير البشرة الجافة هي باستخدام المقشرات الكيميائية، مثل حمض الجليكوليك وهو نوع من أحماض ألفا هيدروكسي Alpha Hydroxy Acids (AHAs)، إذ يعمل حمض الجليكوليك على إذابة الروابط التي تمسك خلايا الجلد الميتة معًا، حتى تتمكني من التخلص منها. وعندما تختفي تلك الخلايا، تختفي البقع الجافة وتتألق بشرتك.
وأهم ما يميز حمض الجليكوليك عن غيره هو قدرته على ترطيب البشرة. وهذا ما يناسب بشرتك الجافة.
تطبيق سيروم مرطب
أفضل طريقة لترطيب بشرتك الجافة هي تطبيق سيروم حمض الهيالورونيك، فهو يمنح بشرتك الرطوبة والنضارة ويعزز صحتها.
استخدام مرطب مناسب
بعد أن تمنحي بشرتك الرطوبة باستخدام السيروم، لابد من الحفاظ على تلك الرطوبة داخل البشرة، ويكون ذلك بوضع طبقة من المرطب المناسب للبشرة الجافة.
تحتاج البشرة الجافة إلى مرطبات غنية بالمواد الكثيفة، مثل الزيوت المعدنية وزبدة الشيا، والتي يمكن أن تخلق حاجزًا واقيًا على بشرتك يحبس الرطوبة فيها.
من ناحية أخرى، يمكن أن تحتوي أنواع مرطبات البشرة الجيدة على مكونات ترميم مثل السيراميد والكوليسترول والأحماض الدهنية الحرة التي تشكل حاجز واقي للبشرة.
تطبيق كريم واقي من الشمس
يتسبب التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية المزعجة التجاعيد والبقع الداكنة والسرطان، وتدمر حاجز الحماية الطبيعي لبشرتك. لذا، من الضروري تطبيق كريم الوقاية من الشمس يوميًا بغض النظر عن حالة الطقس، وبغض النظر عن نوع بشرتك.
اقرئي أيضًا: طرق لحماية البشرة من أشعة الشمس
تجنب الحمامات الطويلة والساخنة
بشرة الجسم الجافة يزداد جفافها مع الحمامات الطويلة والساخنة. لذلك لا تقضي أكثر من 15 دقيقة في حوض الاستحمام، واستخدمي الماء الفاتر قدر الامكان.
تشغيل جهاز ترطيب الهواء
الرطوبة المنخفضة في الجو تسبب جفاف الجلد أيضًا. فإذا كنتِ تعيشين أو تعملين في مكان يعمل فيه التكييف المركزي أو التدفئة دائمًا، فستتأثر بشرتك وقد تفقد الرطوبة التي تحتاجها بشدة. وعند استخدام جهاز ترطيب الهواء، سوف يضيف الرطوبة مرة أخرى إلى الهواء بسرعة.[1]G. (2021b, June 17). Dry Skin: The Best Skincare Routine + Tips To Care For It. Beautiful With Brains. Retrieved April 2, 2022, from https://www.beautifulwithbrains.com/how-to-care-for-dry-skin/
اقرئي أيضًا: العناية بالبشرة: 5 نصائح للحصول على بشرة صحية
إن اتباع روتين صحيح ومناسب للعناية بالبشرة الجافة، يوفر الترطيب الذي تحتاجه البشرة، بالإضافة إلى التغذية. وهذا بدوره يعزز صحة بشرتك الجافة ويمنحها مظهرًا متألقًا بعيدًا عن البهتان.
تعرفي على مجموعة مميزة من منتجات العناية بالبشرة والشعر عبر متجر مترو برازيل